37岁高龄孕妇前三个月应该注意什么？会面对哪些问题？

高龄产妇在怀孕的期间也是会有一定的注意事项的，但是却不是所有的女性都知道在怀孕期间是需要注意什么的，那么，我们一起来看看，37岁高龄孕妇前三个月应该注意什么？

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37岁高龄孕妇前三个月应该注意什么？

1、要注意补充叶酸
对于高龄产妇来说也是需要注意补充叶酸的，一般在孕妇怀孕的1~3个月开始就需要开始服用叶酸的。如果已经怀孕，现在需及时开始服用，每日总量在0.4-0.8mg，叶酸可以避免宝宝神经系统发育畸形和避免唇腭裂，同时还有预防孕妇贫血作用，一般服用到怀孕12周为止。
2、要关注自己的身体问题
高龄产妇在怀孕的期间也是需要更多的关注自己的身体情况的，尤其是需要更多的关注血糖、血压等指标。并且高龄的产妇也是属于比较的容易患上妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等。由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加，心脏负担加重。
3、要注意饮食问题
在怀孕的期间孕妇也是需要注意好自己的饮食情况的。建议女性是可以吃高蛋白、低脂肪、性温和的食物的，但是像茶、酒、烟、咖啡，以及含酒精和咖啡因的食品都不适宜。胚胎发育最初阶段必须有足够的锌，可以通过食用牛肉、海产品、动物肝脏等富含锌的食物来吸收。
4、要注意体重情况
在怀孕的初期女性也是需要注意以自己的体重情况的，因为，高龄孕妇在怀孕期间比二十多岁怀孕要容易发胖、体重过度增加，结果易患上糖尿病，而且腹中的宝宝长得太大会给分娩带来困难。所以需要控制体重，一般妊娠40周的孕妇体重增加不要超过12.5千克，其中胎儿约占3-3.5千克。