协和儿科主任一针见血:比长高更重要的1件事,父母从没关心过( 二 )
要保证孩子健康成长 , 营养吸收正常还要做好2件小事
1、运动
运动不仅有助于孩子骨骼生长 , 还可以促进肠胃蠕动 , 增强营养吸收 , 保证肌肉生长 。
2、早睡
孩子正常发育需要充足睡眠 , 每天至少8小事 , 睡少了孩子免疫力会下降 , 胃口也会不好 , 也可能出现挑食 。
(39健康网)
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