如果你想要看对方的手机，你需要做什么？
【如果你想要看对方的手机，你需要做什么？】对于这个问题 ， “看不看”并不重要 ， 重要的是“信息传递” 。当对方提出要看你的手机时 ， 意味着伴侣安全感的部分没有得到满足 。因此 ， 需要做的并不是和伴侣争论该不该看 ， 而是做出满足对方安全感的行为 ， 传递“我很重视你”、“我不会对感情不忠诚”的信号 。
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你甚至可以把密码公开给伴侣 ， 手机在家里随意放着 ， 而不用总护着 ， 伴侣自然而然就会感受到你不心虚 ， 安全感得到了满足 ， 就不会纠结要不要看你手机这件事 。在感情的世界里 ， 行为往往不重要 ， 重要的是行为传递给对方的信息是什么 。同样 ， 如果你想看对方的手机 ， 如果你执意要看 ， 并且给对方传递出“你不让我看就是心里有鬼”、“不让我看就是不爱我” ， 这种行为 ， 会传递给对方强烈的不信任感 。伴侣会觉得 ， 你在用爱情要挟我 。另一半往往会产生内心的排斥 ， 和你争执 ， 他感受到你对他的不信任 ， 和你的感情会出现裂痕 。因此 ， 如果你想要看对方的手机 ， 最好能先做好铺垫 ， 想办法让他接受“看手机”这个行为 ， 你需要给他传递的信息是：“我并不是不信任你 ， 我也理解你想保留自己的隐私 ， 只是如果我们之间存在太多的秘密 ， 我会觉得很没用安全感 。“当你把自己的内在感受传递给对方 ， 激发起对方对你的爱后 ， 更容易做出行为上的妥协 。很多情侣、夫妻 ， 都会在行为上起争执 ， 觉得伴侣不按照自己的设想做出某个行动 ， 就是不爱自己的表现 。于是两个人经常起冲突 ， 吵架或是冷战 。
当遇到这种情况时 ， 需要做两点反思：第一 ， 你内心的执念从何而来？比如看手机这件事 ， 很多人不仅在这一件事上纠结 ， 而是内心缺乏安全感、总是患得患失 ， 除了想看对方手机 ， 还想要对方汇报行程、想要对方时刻待在自己身边 ， 这种过度的不安全感会让伴侣感受到很压抑 。因此要解决的问题并不是看对方手机的问题 ， 而是内在安全感缺失的问题 ， 否则即使伴侣做出了妥协让你看了手机 ， 你们在其它事情上也会起冲突 ， 一次次损耗感情 ， 最终失去对方 。第二 ， 你的处理方式是否妥当？很多人都在和伴侣相处时方放大自己的感受 ， 给对方贴标签 ， 比如觉得对方不给自己看手机就是不爱自己 ， 以这种方式逼迫伴侣妥协 ， 即使另一半妥协了 ， 他心理也会觉得不舒服 。其实我们最应该做的 ， 是反思自己的行为 ， 看看自己的语言、行为是不是不妥当 ， 有没有更好的处理方式 ， 给对方传递了什么信息？很多人传递的信息是“我对你不满意” ， 形成了对立的关系 ， 导致吵架、冷战 ， 如果能学会正向沟通 ， 用高情商的方式解决问题 ， 能让你的感情更容易幸福 。
从这两点去考虑问题 ， 才能真正让自己幸福 。
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