其实凤凰男的家庭，都缺乏边界感( 三 )
随后下班回家的徐洛 ， 见气氛不对 ， 刚想询问时 ， 丁菲对他怒目而视 ， 说道：“你家亲戚未经我同意 ， 随意进我房间 。”
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05.找回往日幸福感觉
心理学家武志红曾说：
愤怒 ， 是保护独立空间的最有力武器 ， 也是唯一的武器 。
适当地表达自己的情绪 ， 不但能守护自己的边界 ， 还能让对方知道你的底线 。
很多人为了表面的和睦 ， 习惯于隐忍 ， 最终导致自己的边界模糊 ， 对方才会肆无忌惮地得寸进尺 。
丁菲彻底翻脸后 ， 亲戚们都转移阵地 ， 到别的亲戚家 ， 继续看奥运会了 ， 家中又恢复往日的安宁 。
冷静下来的丁菲 ， 开始慢慢修复家庭成员之间的关系 。
大家都是成年人 ， 利弊关系看得一清二楚 ， 家庭气氛也渐渐和谐 ， 找回往日的幸福感觉 。
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心理学三巨头之一 ， 阿德勒曾说：
基本上一切人际关系的矛盾 ， 都起因于对别人的课题妄加干涉 ， 或者自己的课题被别人干涉 。
干涉课题 ， 就是践踏边界 。阿德勒认为 ， 不让自己的边界被别人冒犯是重中之重 。
那么 ， 该如何守护自己的边界？
首先 ， 建立自己的个人边界 ， 让边界明晰；其次 ， 不怕被人讨厌 ， 敢于翻脸 ， 用愤怒捍卫自己的边界 。
正如阿德勒所言：不怕被讨厌 ， 是获得自由和幸福的开始 。
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