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经相关专家研究,认为饮酒、吸烟、肥胖是全世界食管癌的主要风险,而在中国除了上述因素外,饮食也是非常重要的一点。
统计数据显示,每天喝茶温度高于60℃的人比喝茶温度低于60℃的人患食道癌的风险高90%,这就是为什么世卫组织将“60℃以上的任何饮料”列为2A类致癌物的原因。
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此外,长期饮用浓茶也是一种不健康的方式,因为浓茶中含有较高的咖啡因等物质,超标后会刺激上消化道黏膜,容易引起黏膜病变,严重者甚至会导致食管癌、胃癌的风险。
所以要想从喝茶中受益,就要学会正确喝茶,少喝浓茶和过热的茶。
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结语:我们中国的茶文化流传已久,爱茶的人无处不在。在此,我们要提醒大家,健康科学喝茶,不依赖茶防癌,不以茶为药,想要预防癌症,保持良好的生活习惯和饮食习惯,定期做癌症筛查是最好最有效的方法。
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