婴儿d3过量的症状 孩子过量补鱼肝油会中毒 出现这些症状需警惕
鱼肝油怎么补？儿童不能补充鱼肝油，但不宜过多，否则会引起婴儿鱼肝油中毒。那么，鱼肝油的作用是什么呢？鱼肝油怎么买？让我们了解更多。
儿童补充鱼肝油的作用
鱼肝油确实是一种营养品，其主要成分是维生素a和D..维生素A对维持夜间视力和上皮细胞完整性有重要作用，可以预防维生素A缺乏引起的夜盲症。维生素D可以帮助钙的吸收，促进骨骼钙化。宝宝骨骼在生长，每天需要一定量的维生素D。正常人的皮肤除了食物外，还含有一种7-脱氢胆固醇，在紫外线照射下也能转化为维生素D3，所以多晒太阳也能预防佝偻病。
那么，鱼肝油补充过多为什么会中毒呢？
这孩子补充鱼肝油中毒的症状
鱼肝油中毒的一般症状是食欲不振、消瘦、尿频但尿量少、低烧、便秘、恶心呕吐。严重的是由于钙离子吸收过多，神经和肌肉兴奋性降低，表现为精神抑郁和运动障碍。
【婴儿d3过量的症状 孩子过量补鱼肝油会中毒 出现这些症状需警惕】一旦确认孩子是鱼肝油中毒，应立即停止服用，以免吸收维生素A..如果是急性中毒，需要停药两天，及时到医院输液对症处理。这时，疾病会慢慢消失；但如果是慢性中毒，停药12周后头痛、呕吐等症状即可消失，但此时血液中维生素A仍处于较高水平，需停药6个月左右，否则会复发。
接下来教你怎么买鱼肝油。
购买鱼肝油的好方法
剂型。维生素A和D都是脂溶性维生素，所以软胶囊(或滴剂)和乳剂是最好的保存方式。将鱼肝油制成乳剂可以减少其腥味和油腻感，口感略好。该滴剂含有小而精确剂量的鱼肝油，适用于婴幼儿。同时，不同年龄的儿童必须选择相应剂量的鱼肝油。
颜色。鱼肝油的颜色从淡黄色到橙红色不等，主要与其种类和添加成分有关，与其品质无关。比如鲨鱼肝油，通常颜色较浅。判断鱼肝油的好坏有一个基本原则，就是色泽透明、油脂饱满的质量好。杂质或未知沉淀物表明纯化过程不佳或已经恶化。所以最好选择透明胶囊的鱼肝油，这样可以直接观察鱼肝油的颜色和通透性。
臭味。目前的提取工艺不能完全去除鱼肝油的腥味。如果某鱼肝油特别腥，检查一下是否含有二十二碳六烯酸(DHA)，俗称脑金，因为它也有腥味。不喜欢腥味的人可以选择鱼肝油软胶囊，既能隐藏腥味，又具有携带方便、利用率高、稳定性好的特点，但胶囊需要在胃中溶解释放，适合胃肠功能较好的成人服用。
儿童一定要适量补充鱼肝油。
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