那个叫“命运”的东西，其实是指这些“看不到，但却存在”的力量
文：老友手札 普通心理咨询师
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随着年龄的增长 ， 我们慢慢发现自己的生活似乎总被一股股无形的力量牵绊 ， 让我们遍历跌宕起伏 ， 而我们将这一股股力量放在一起冠以“命运”一词 。
但这些观察不到的力量 ， 就真的不能被我们发现吗？
接下来我们一起来看看 ， 身边有哪些可以被证实存在的、影响我们人生进程的、无形的力量 。
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现实对我们的要求
在曾经的某次交流中 ， 一位朋友问我：“老师 ， 我现在认识三位男性 ， 一位长的一般 ， 但家里有钱；一位长的很好 ， 就是脾气不好；一位很聊得来 ， 但还没见过 。请问我选他们哪个当我的男朋友比较好 。”
接着我说：“这样 ， 那他们都表达过对你的喜欢吗？”
那位朋友说：“没有 。”
不知道看了这个故事 ， 你有什么样的感受呢？
无论我们是否愿意 ， 现实都只会按照自身的规律和规则发展 。而我们如果想要跟世界和谐相处或者做成一些什么的话 ， 就必须符合规则对我们的要求、利用现实生活中的客观规律 。就比如在这里 ， 只有这三位都对她表达过好感与想要在一起的意愿 ， 才能被视之为“选项”；只有被三位喜欢 ， 她才有一定的“选择权” 。
对方什么都没表示 ， 就觉得“我可以随便选 ， 想选谁就能成功” 。那当她选择其中某一位 ， 而那一位一脸诧异地看着她 ， 并说：“感谢抬爱 ， 我只是把你当妹妹看待”时 ， 到底是命运让他们没有缘分走到一起 ， 还是我们在分析、判断与做选择的时候 ， 没有充分考虑“现实对我们的要求” ， 以及“我们是否满足了现实对我们的要求”呢？
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强迫性重复
“如果我没理解错的话 ， 你是希望跟我聊聊‘如何才能更好的一个人生活’ ， 是吗？”
“没错 ， 虽然我现在过得还可以 ， 但我还想变得更好 。”
“那我想问的是 ， 今年你32岁 ， 也没有过什么恋爱经历 ， 似乎对于谈恋爱与结婚 ， 你并没有兴趣 ， 能跟我说说你坚守独身的原因吗？”
“怎么说呢 ， 平时当朋友还可以 ， 可至少关系稍微深入点 ， 我就会特别害怕 ， 然后就远离对方了 。后来想想 ， 既然我那么害怕 ， 不如操心过好一个人的生活算了 。”
“特别害怕 。嗯 ， 害怕不会没有缘由的出现 ， 那这时候的害怕有没有可能跟曾经的某些经历是有关联的呢？”
后来经过交流 ， 得知女孩在小的时候被人伤害过 ， 虽然伤害她的人已经付出了代价 ， 可造成的创伤却弥留了很久 ， 使得她每当遇到类似或她觉得将要发生类似情况的时候 ， 曾经的害怕、无助、惊慌、焦虑就会跳出来影响她；曾经面对伤害时的努力自保和逃离 ， 也会再次重复出现 。
虽然过去了很多年 ， 但有些经由创伤带来的东西 ， 在我们面对类似情况时 ， 还是会不断出现 。有一些如这位朋友的经历一般特别明显 ， 有一些则不易察觉 。但你也看到了 ， 它们不仅影响了我们的判断 ， 还直接替我们做了决定 ， 甚至于如果我们不从创伤中走出来 ， 余生都会陷入重复、不断轮回 。
这到底是虚无缥缈的力量 ， 还是就存在于我们身边的一些东西呢？
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