皮肤干燥瘙痒是怎么回事 皮肤干燥瘙痒原因,皮肤干燥瘙痒怎么办
皮肤干燥会导致皮肤瘙痒,那么是皮肤干燥瘙痒原因有哪些呢,皮肤干燥瘙痒怎么办呢?如果你也遇到了如下皮肤干燥瘙痒的情况,就一起来学习下下面的相关知识吧.
p皮肤干燥瘙痒原因皮肤干燥瘙痒的诱因
环境条件是造成皮肤瘙痒的一部分原因，空气干燥、寒冷、紫外线、空调等等，都会从皮肤上带走水分;但真正的损害常常来自于人们日常生活的不良习惯。引起皮肤干燥瘙痒常见的原因主要包括以下几方面：
环境的变化
气候干燥
秋冬季节，气温逐渐降低，空气湿度变小，气候越来越干燥，干燥的气候使皮肤角质层内的水分向外界环境蒸发过多。皮肤干燥缺水，也使角质层的屏障功能受到损害，对外界的抵抗力下降，更容易导致皮肤干燥瘙痒。
臭氧层破坏
空气污染导致大气臭氧层被破坏，阳光照射到地表紫外线的量也随之增加。经常或过度地受紫外线照射，不仅可引起皮肤水分的丧失，还易使皮肤发生过早老化(光老化)。皮肤光老化同自然老化一样，角质层内的天然保湿因子含量降低，脂质减少，脂膜的分泌量也减少，角质层内含水量下降，而引起皮肤干燥瘙痒。
气温下降
秋冬季节，随着气温的下降，皮肤的血液循环和新陈代谢变得相对缓慢，无论是显性出汗还是隐性出汗都大为减少，人体皮肤的润滑剂——皮脂的分泌也会逐渐减少，皮肤的表面会变得更加干燥和粗糙。除了婴儿以外，大部分人的皮肤都会比较干燥，大多数油性和中性皮肤的人也会变成干性皮肤，容易产生瘙痒等不适。
衰老
年龄增加，皮肤也随之老化，其角质层内的天然保湿因子含量降低，脂质水平下降，使皮肤保存水分的能力下降，引起角质层内含水量降低，导致皮肤干燥和瘙痒。
生活习惯的改变
如今人们的生活水平提高了，有条件每天洗浴，甚至每日两次以上淋浴，造成洗浴过勤，同时水温过高、过度使用碱性浴液或肥皂以及搓澡工的用力擦搓等等，均可使皮肤表面的脂膜和角质层遭到不同程度的破坏。如果在洗澡后没有及时涂抹润肤露，水分蒸发会迅速带走皮肤内部的水分，皮肤更加干燥而出现不同程度的瘙痒，而且还容易受到细菌、过敏物质和化学品的侵袭，这些问题反过来又使皮肤失去更多水分，加重皮肤干燥与瘙痒。
压力与疲劳
睡眠不足加上疲劳，导致机体内环境改变，也会使皮脂的分泌、角质层脂质、NMF等受到一定的影响。
压力是另外一个诱因。最近的医学研究表明，人的焦虑程度越高，他们的皮肤屏障功能(保持水分和抗过敏)的恢复速度就越慢。
减肥及偏食
极端的减肥及偏食也会使皮肤变得干燥。当皮肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水分，使皮肤变得干燥而脆弱，易产生瘙痒。
异位性皮炎等皮肤病发病率升高
随着环境污染加重，过敏原(导致过敏的物质)增多，异位性皮炎的发病率也逐年上升。研究表明，异位性皮炎患者的皮肤除了致炎症因子刺激能够引起瘙痒，还有一个重要的致痒因素就是角质层的水屏障功能受损。
糖尿病等疾病发病率升高
糖尿病患者的皮肤组织液呈高渗状态，皮脂、汗液分泌减少，容易出现皮肤干燥瘙痒。
肾功能衰竭
尿毒症患者的皮脂腺、汗腺萎缩，皮脂、汗液分泌减少，也出现不同程度的皮肤干燥瘙痒。
其他原因
冬季室内温度过高;内分泌改变，如妇女在绝经后雌激素分泌减少等。
遗传
有些人出生时皮肤就是干燥的，这是由遗传决定的，如干皮病。
皮肤干燥瘙痒怎么办p一、饮食上面下工夫
要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。
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