蒲公英能治乳腺结节吗 蒲公英泡水治乳腺增生 推拿疏通乳腺结节( 二 )
乳腺增生很常见。不要放大它的风险
“乳腺增生”是乳腺检查结果单中常见的一个词，这让一些女性担心自己的乳腺健康。据司徒红林介绍，不同的研究数据显示，女性乳腺增生的发病率达到50%~75%，很多30岁以上的女性都有不同程度的乳腺增生。“放大乳腺增生的风险是不合理的。事实上，大多数乳腺增生是可以预防和控制的，乳腺癌的风险也是可以控制的。只有一小部分人，尤其是有多种乳腺癌高危因素的人，可能有患乳腺癌的风险。”
所以发现乳腺增生时，建议找专科医生评估乳腺癌的高危因素。如果乳腺癌的高危因素很多，而且是在45 ~50岁，就要特别注意，不管有没有症状都要定期检查。但如果增生伴有疼痛，影响生活，经中医辨证治疗后可有效缓解。而且，看病、咨询、医生指导、制定科学合理的随访计划、必要时治疗，可以很好地消除患者“思”而产生的恐癌情绪和心理负担，对乳腺保健也是有益的。
网上也有一种说法，水中喝蒲公英对乳房健康有好处。对此，司徒红林表示，蒲公英清热解毒对乳腺炎症有好处，但对于乳腺肿瘤、增生患者，单用药物有局限性，临床上医生结合个体体质使用。
“并不是说单纯喝蒲公英水就能预防乳腺疾病。”司徒红林介绍，饮食多样化没有偏见是合理的。乳腺癌与雌激素的过度刺激有关。有些人由于个体因素对雌激素更敏感。在这种情况下，饮食选择应避免可能导致女性雌激素增加的饮食，如中国林蛙，并少吃牛肉和羊肉。此外，谷物、蔬菜、鱼、家禽、鸡蛋、牛奶、豆浆等。可以均衡食用。
广州日报全媒体文字采访人员吴伟通讯员查冠霖和方巍
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