多位医生呼吁，停止食用1种“鸡蛋”，比烟酒还伤乳腺，趁早远离( 二 )
乳腺不适的患者 ， 可选择每日饭后坚持食用2粒比维丹素 ， 让乳腺激素正常分泌 ， 抑制癌症发生 ， 呵护乳腺健康 。
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2、坚持运动
乳腺患者经常运动锻炼 ， 不仅可以加速人体的新陈代谢 ， 使毒素从乳腺内排出 ， 还可以达到强身锻体的目的 。长期坚持 ， 能有效控制病情恢复 ， 还对预防乳腺癌有一定的帮助作用 。
来源：养生杂志
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