杏鲍菇和它一起炒，味道鲜美，营养丰富，拌面都不错
杏鲍菇营养价值非常高 ， 它富含蛋白质和人体必需的八种氨基酸成分 ， 常食能有效提高人体免疫力 。杏鲍菇味道鲜美 ， 有鲍鱼脆嫩的口感以及杏仁清新的香味 ， 因而得名“杏鲍菇” 。杏鲍菇与其他一般品种的平菇、香菇、鸡腿菇等的区别是：组织紧密、富有弹性、采摘后保存的时间较一般菇要长 。杏鲍菇有一般菌类的各种营养成分 ， 比起普通的平菇等等 ， 杏鲍菇又有降血脂、抗癌之类的功效 ， 物美价廉又好吃 。而且热量还非常低 ， 长期食用没有任何坏处 。
今天给大家分享一道超级浓郁的辣炒杏鲍菇鸡丁 ， 非常下饭 ， 并且还可以用它来拌面也相当的香 。喜欢的友友可以快点看过来哦 。
材料：鸡胸肉杏鲍菇青红椒淀粉料酒生抽糖
步骤：1、把鸡胸肉切丁加淀粉、料酒、生抽抓匀腌制一会儿
2、锅里烧油 ， 油热放鸡丁翻炒到变色
3、接着加葱姜、糖、生抽、料酒、耗油、老抽翻炒均匀
4、然后加杏鲍菇翻炒至软
5、最后加青红辣椒翻炒一分钟至熟即可出锅
文章图片
文章图片 
文章图片
文章图片
【杏鲍菇和它一起炒，味道鲜美，营养丰富，拌面都不错】
文章图片
文章图片
推荐阅读
- 吴婷和武庚的婚姻是否能够帮助他人的婚姻？
- 喜欢上一个人的时候，男方和女方各是如何说的
- 嫁对人和嫁错人，是完全不同的两种人生
- 婚姻中，为什么越来越多的人不愿意和你聊天？
- 和平精英和菜鸟都有哪些表现，从几个方面就可以判定此人是否厉害
- 王者荣耀：新英雄金蝉即将上线，2个徒弟孙悟空和猪八戒崛起
- 王者荣耀正式服更新，新模式开启预热，吕布和娜可露露削弱
- 如何让大宝喜欢小宝，使家庭更加和谐？
- 如何让现任和前夫的孩子处理好关系？
- 蒜苔肉丝炒土豆条，营养美味又下饭，和米饭是绝配