释 怀 (写进心窝)
释怀是什么?
对过去的事 ， 不再怀念 ，
对离开的人 ， 不再纠缠 ，
对做不到的 ， 不再自责 ，
对得不到的 ， 不再留恋 。
释怀是对自己负责 ，
释怀是对他人尊重 ，
释怀是对万事看透 。
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我们为什么活得这么累 ，
因为心里装了太多琐碎的东西 。
有些事让我们后悔 ，
却无能为力;
有些人让我们不舍 ，
却各奔东西 ，
有些东西让我们追求 ，
却遥不可及 。
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生命里 ， 总会有来来去去 。
风雨 ， 不是磨难而是磨练;
沧桑 ， 不是痛苦而是痛快 。
释怀 ， 等于重来 ，
与不好的告别 ， 把美好的等待 。
释怀 ， 等于宽容 ，
原谅他人的错误 ，
包容别人的过失 。
释怀 ， 等于轻松 ，
胡思乱想 ， 身心累 ，
耿耿于怀 ， 伤感情 。
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耿耿于怀 ，
只能让别人扰乱心神 ，
阻挡的是你前进的脚步 。
耿耿于怀 ，
只会让烦忧带走欢乐 ，
增添的是人生的苦恼 。
其实 ，
很多烦恼都是自己瞎想出来的 ，
很多怨恨都是自己计较出来的 ，
只有学会释怀 ， 把心放宽 ，
才会过得自在 。
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释怀 ， 是一种选择 ，
选择快乐和幸福 。
释怀 ， 是一种忘记 ，
忘记烦恼和忧伤 。
释怀 ， 是一种勇气 ，
告别过去和失去 。
不再纠缠 ， 不再抱怨 ，
努力的过好剩下的每一天 。
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人生三千事 ， 事事扰人心 ，
只有释怀 ， 才能看淡 ，
只有看淡 ， 才能看开 ，
只有看开 ， 才能知足 ，
只有知足 ， 才能幸福 。
学会释怀 ，
减少了不满 ，
没有了抱怨 。
学会释怀 ，
回归一颗安静的心 ，
做好一个简单的人 。
来源：励志正能量心灵鸡汤语录
【释 怀 (写进心窝)】来源：兵团戒毒
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