娃反复“积食”！熬消食汤，不如常备这2样东西！
每逢佳节胖三斤 ， 国庆过半 ， 你和娃是不是已经吃high了？
娃不能吃 ， 妈妈愁！娃太能吃 ， 妈妈也愁！看见娃的小肚子鼓成一个小球 ， 妈妈们更是愁坏了！
【娃反复“积食”！熬消食汤，不如常备这2样东西！】
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@所有家长 ， 先别慌！也别把所有锅都甩到“积食”头上 。今天就一起来看看 ， 你眼中“积食”vs科大大眼中“积食” ， 有什么不同吧！
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“积食”3大误区 ， 现在知道还不晚！
娃一有食欲不振、腹胀、口臭等症状 ， 家长往往就会自行“确诊”为积食 。
实际上 ， 这正中了“积食”的圈套！
? 误区一：积食引起发烧
正确答案：孩子吃多了 ， 不会引起发烧 。因为人体体温不是恒定不变的 ， 而是在一个范围内波动 ， 而运动 ， 进食都会引起体温波动 。
发热是人体自我防御反应之一 ， 适度体温升高有助于机体清除病原体！
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所以 ， 积食与发烧并无本质上的关联 ， “消食”、“化食”也对退热没有多大帮助！
? 误区二：积食引起咳嗽
正确答案：咳嗽与积食没有直接关系！
咳嗽是呼吸道的一种保护性反应机制 ， 对宝宝身体是有好处的 。
而引起宝宝咳嗽的原因很多 ， 某些原因可能会影响宝宝食欲 。
我们需要做的 ， 就是查清咳嗽原因 ， 积极治疗 ， 照顾好宝宝 ， 改善宝宝不适症状 。
? 误区三：积食引起口臭
正确答案：口臭是积食的一种表现 。但孩子口臭也可能是口腔问题（龋齿、牙龈炎、口腔不清洁） ， 咽炎 ， 鼻窦炎等原因导致的 。
发现了没有？大家总喜欢把宝宝的各种症状（咳嗽、嗓子痛、腹泻、口臭……）等症状都纠结于“积食”！
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但我们真的可以仅通过这些症状来判断吗？
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李逵or李鬼？揭开“积食”真身！
其实 ， “积食”是一个中医概念 。表现为食物不能被正常消化 ， 滞留在体内 ， 导致食欲不振 ， 腹痛 ， 腹胀等症状；
除了吃的过多之外 ， 上呼吸道感染 ， 急性胃肠炎 ， 肠道菌群紊乱 ， 过敏 ， 乳糖不耐受……都可能出现“积食”症状；
而这些症状 ， 有点类似于西医的“消化不良” 。
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虽然症状看上去吓人 ， 但科大大还要告诉大家一个好消息：宝宝的消化不良 ， 一般会自行缓解 。
如果确实非常难受 ， 千万别用偏方！
? 葡萄糖酸锌
对于腹泻宝宝 ， 适量补锌不但可以及时补充由于腹泻丢失的锌 ， 而且可以缩短宝宝腹泻时间并减轻症状 。
如果宝宝腹泻严重 ， 推荐宝宝服用口服补液盐Ⅲ 。不但可以补充水分和电解质 ， 还有轻微的止泻的作用；还可预防和治疗腹泻导致的脱水 。
? 益生菌类药物：比如妈咪爱、思连康
益生菌类药物能补充益生菌 ， 调节肠道菌群 ， 有双向调节能力 ， 有助于改善宝宝腹泻和便秘的症状 。
已经腹泻的宝宝 ， 使用益生菌后可以同时用思密达（八角蒙脱石散） ， 不仅止泻 ， 还能保护胃肠粘膜避免受到细菌病毒的再次侵袭 。
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