“沉默杀手”肝硬化也有“潜伏期”，这3类高危人群要警惕
肝硬化是慢性进行性肝病 ， 由于某些因素而造成弥漫性肝损伤 ， 其主要特征是肝功能损害以及门脉高压 ， 同时连累身体上多个系统 ， 达到晚期后易出现上消化道出血和肝性脑病以及继发性感染 ， 甚至威胁生命 。因此肝硬化高危人群应做好全方位护理 ， 尽最大程度降低患病风险 。
哪些人是肝硬化高危人群？
1、脂肪肝患者
随着肝细胞中脂肪含量增多 ， 可扰乱肝细胞内环境 ， 导致肝脏炎症 。一直放任不管 ， 肝脏持续处于炎症和修复状态 ， 刺激大量胶原纤维生成 ， 从而引起肝硬化 。
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2、病毒性肝炎患者
大多数肝硬化是慢性病毒性肝炎转化而来的 ， 尤其是慢性乙肝和丙肝 。虽然强大的免疫系统能清除乙肝或丙肝病毒 ， 不过正常的肝细胞也难免受到损害 ， 从而引起肝炎 。若肝炎反复发作可持续损害肝细胞 ， 生成胶原蛋白且不停的修复 ， 随着胶原蛋白逐渐积累可诱发肝硬化 。值得一提的是 ， 慢性丙肝起病隐匿 ， 潜伏期比较长 ， 发展成肝硬化的风险较高 。
3、慢性胆汁淤积患者
通常胆道通畅 ， 没有吃饭时胆汁在胆囊中储存 ， 吃饭后胆囊开始收缩 ， 促进胆汁进入小肠 ， 利于消化脂肪 ， 吸收脂溶性维生素 。不过胆道发生病变后可堵塞胆道 ， 阻碍胆汁排泄 ， 造成肝脏肿大 ， 同时也会导致肝脏炎性损伤 ， 使得肝细胞变性和坏死 ， 肝细胞修复过程中可生成瘢痕 ， 从而引起胆汁淤积性肝硬化 。另外 ， 免疫紊乱 ， 长时间接触有害有毒物体 ， 遗传代谢性疾病 ， 循环障碍以及血吸虫病等也会诱发肝硬化 。
【“沉默杀手”肝硬化也有“潜伏期”，这3类高危人群要警惕】
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肝硬化早期有哪些表现？
1、消化不良或脂肪泻
出现肝硬化时可减少胆汁分泌 ， 降低消化酶活性 ， 无法更好的分解和吸收脂溶性维生素、脂肪以及其他营养 ， 从而造成消化不良 。若总出现腹胀、厌油、食欲减退、脂肪泻等 ， 应高度警惕肝硬化 。
2、特里甲
肝硬化患者易出现磨玻璃样不透明的白色甲床 ， 呈现对称性 ， 好发于大拇指和食指 ， 这在医学上被称为特里甲 。若指甲近端呈现苍白色 ， 指甲远端呈现粉红色 ， 指甲上没有月牙等 ， 应及早去医院做检查 ， 排查肝硬化 。
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温馨提示
由于肝脏有强大的代偿功能 ， 早期症状并不是很典型 ， 还需定期做肝脏相关检查 。除了定期做肝脏B超和血液生化检查外 ， 还需做瞬时弹性成像检查 ， 能评估肝脏硬度和纤维化程度 。某些情况下还需做肝穿刺活检 ， 了解肝组织内炎症活动度 ， 判断肝纤维化程度 ， 知道肝组织结构发生的变化 。平时多吃含B族维生素的食物 ， 如瘦肉、奶类、蛋类和坚果等 ， 能加快物质代谢速度 ， 促进物质转化成能量 ， 利于肝功能修复 ， 避免肝脂肪变性 ， 同时也能促进肝细胞蛋白质合成 ， 利于肝组织再生 。另外 ， 保持积极乐观心态 ， 有充足睡眠 ， 让足够的血液滋养肝细胞 。
来源：家庭医生在线
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