数名专家联合呼吁：停止使用“1筷子”，不想肝病来敲门，趁早丢弃( 二 )
坚持锻炼
锻炼是一种简单有效的养肝方式 ， 日常生活中可以做一些有氧运动或是体育锻炼 ， 能够提高肝脏代谢速度 ， 促进肝脏排毒 ， 并且消耗脂肪 ， 预防脂肪肝 。
【数名专家联合呼吁：停止使用“1筷子”，不想肝病来敲门，趁早丢弃】来源：39健康网
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