“烂骨王”被揪出，医生：1种“水”正在悄悄掏空你的骨头，停止饮用( 二 )
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小贴士：平时多晒一晒太阳 ， 有助于身体和骨骼的健康 ， 辅助身体合成维生素 ， 促进骨骼吸收钙质和养分 ， 上午10点前和下午4点后的光线 ， 正好温和 ， 晒20-30分钟即可 。
来源：39健康网
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