操心之人，大都命苦这3件事，你大可不用管，做人当断舍离( 二 )
她主张透过整理物品了解自己 ， 整理心中的混沌 ， 让人生舒适 。鼓励大家通过收拾家里的旧物杂物来整理内心的废物 ， 从而心情舒畅 。
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著名演员陈数是断舍离的践行着 。
在外人眼里只看到了她的成绩频频登上热搜 ， 接受观众的夸赞 。却很少有人知道 ， 她早已被名望压得喘不过起来 ， 曾经有两年时间 ， 她主动拒绝了很多影视剧拍摄邀约 ， 选择停下来 。
她说是这本《断舍离》的理念帮她度过了那段艰难时光 。
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陈数说：“通过断舍离这种方式 ， 我觉得我获得了某种意义上的重生！无论是身体还是心灵 ， 都减轻了负重 ， 更加轻盈 。”
物品不是寄托情感的容器 ， 心灵才是
看到有位网友在网上分享了关于自己的一件事 ， 他曾经觉得自己是一个阴郁的人 ， 直到有一次要搬家的时候 ， 不得不丢弃很多物品 。
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当他把一堆不再使用、也不怎么喜欢旧物舍弃 ， 竟然感觉发自内心的无比愉悦 ， 甚至是酣畅淋漓 。
有人说：“什么都舍不得扔是一种病 。”舍弃无用之物看起来是丢弃 ， 但实际上是赢得了空间 ， 获得了轻松 。
这本《断舍离》重新梳理了概念 ， 教我们断绝不需要、舍弃多余、分离待用品 ， 通过对物品的减法为生活加分 ， 让生活变得简单 。
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《断舍离》一经出版便在日本引起巨大的轰动 ， 各大媒体的争相报道 ， 使得“断舍离”一词迅速成为当年日本年度词汇 ， 而《断舍离》的简体中文版销量累计突破了120万册！
作者将断舍离以“日常新整理法”介绍给读者 ， 将整理原则归为五大类：“三分法”“7·5·1法”“1 out 1 in法”“one touch法”“自立?自由?自在法” 。
再利用的物品的整理顺序 ， 帮助读者逐步清理自己的生活空间 ， 重新获得愉悦的感觉 。
这本书已经在15个国家出版几十种图书 ， 多次获得流行语大奖提名 。
全书包含20余幅手绘及实拍图 ， 双色排版 ， 从衣柜、厨房、书房到婚恋、人际、健康、事业等 ， 让你的人生也跟着焕然一新 。
《断舍离》这本书也就是一顿午餐钱 ， 却能帮助你走出人生的困惑 ， 迎来全新的自己 ， 值得一读 ， 何乐而不为呢？
来源：差点街访
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