医生提醒：当甲状腺癌来“敲门”，身体会有这4个不适，要仔细观察( 二 )
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提高甲功 ， 在平日要坚持这3件事 ， 使得甲功越来越好
1、补充营养
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2、保持好心情
心情的好坏和甲状腺健康 ， 有着密不可分的关系 。因此 ， 日常生活中 ， 一定要有着一个好心情 ， 避免每日郁郁寡欢 ， 总是不开心 。
身体处在好心情的状态下 ， 才可使得甲状腺避免疾病的出现 。
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3、劳累过度
身体长时间处在劳累的状态下 ， 会导致身体的免疫力下降 ， 诱发甲状腺疾病出现 。
因此 ， 要做到劳逸结合 ， 避免身体长时间劳累 ， 逐渐提高身体的免疫力 ， 有效的预防甲状腺疾病出现 。
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来源：文化养生谈
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