孩子脾虚的“催化剂”被揪出，吃一次等于8个塑料袋，少让孩子碰
同事家孩子叫飞飞 ， 今年7岁了 ， 刚上一年级 ， 但是很多人还总是把飞飞误认为是幼儿园的小朋友 。这是因为飞飞整个人瘦瘦小小的 ， 现在才112公分 ， 而且总是反复生病 ， 让家里人天天提心吊胆的 。
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前天晚上 ， 飞飞又再次感冒了 ， 喝了感冒药也不见好 ， 飞飞妈妈觉得这样也不是办法 ， 就趁着休息带着孩子去医院做了个详细检查 。
【孩子脾虚的“催化剂”被揪出，吃一次等于8个塑料袋，少让孩子碰】然而检查结果 ， 让一家人难以接受 。医生表示 ， 飞飞小小年纪 ， 脾胃就不好 ， 体内还有积食 ， 这才导致免疫力和身高都受到了影响 。随后医生了解孩子的饮食习惯时 ， 发现经常让孩子吃这一物 ， 相当于吃塑料袋 ， 孩子脾胃能好才怪 。
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孩子脾虚的“催化剂”被揪出 ， 吃一次等于8个塑料袋 ， 儿科：少让孩子碰
首先 ， 肉干中肉的成分并不多 ， 因此营养价值不高 ， 其次肉干质地坚硬 ， 并不容易被消化 ， 容易导致孩子积食 ， 而且含有大量的添加剂 ， 孩子大量食用 ， 会加重脾胃的运化负担 ， 导致脾胃受损严重 ， 长时间如此 ， 则会使脾胃越来越虚弱 ， 直至衰竭 。
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并且医生提醒：吃饭时 ， 父母的2种行为 ， 同样会导致孩子积食
1、逼迫孩子吃饭
一些孩子从小就吃饭少 ， 因此父母就喜欢哄着、逼着孩子吃饭 。但是 ， 逼迫孩子吃饭并没有什么好处 ， 当孩子被喂了过多的食物 ， 就会超过脾胃的承受能力 ， 导致食物不能被完全消化 ， 从而堆积在肠胃中 ， 使孩子出现积食、腹胀等问题 。
2、睡前吃东西
有些父母总是担心孩子晚上会饿 ， 就会习惯性地在睡前给孩子“加餐” 。然而这样的做法 ， 给孩子的脾胃造成很大压力 。因为晚上睡觉时 ， 本应该是脾胃的休息时间 ， 而这时再让孩子吃饭 ， 会使脾胃一直处于运作状态 ， 加重负担 ， 从而导致孩子积食严重 。
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（1）坚持补充营养
要想孩子想要健康地长大 ， 首先要把脾胃给养好了 。平时可以在家里多备点钙质营养 ， 让孩子补充 ， 帮助呵护脾胃、清理积食 。
其中的主要成分都是安全、温和的 ， 非常适合孩子 ， 能够呵护孩子娇嫩的脾胃 ， 减少孩子体内的积食 ， 同时减少脾胃受到的伤害；增强孩子食欲 ， 吃饭更香；同时能够加快对食物的消化 ， 提高脾胃的运化能力 。另外 ， 还能够加快骨骼的生长 ， 增强骨质 ， 让孩子长得更高 。
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（2）合理饮食
平时尽量少让孩子吃高脂高糖高盐的食物 ， 这些食物容易增加脾胃负担 。父母要学会合理搭配饮食 ， 以清淡为主 ， 肉蛋奶、蔬菜水果都要涉及 ， 从而促进孩子消化 ， 呵护脾胃健康 。
来源：搜狐
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