高颜值的几道美食菜肴,好吃的停不下嘴,简单营养,下酒更下饭
文章图片
文章图片
黄豆酱蒸鱼
食材:450g鳊鱼、10g姜丝、10g香葱段、18小匙盐、14小匙料酒、1大匙海天黄豆酱
做法
1、鳊鱼开肚去内脏 , 刮去鱼鳞 , 在背鱼浅割一刀 。
2、用盐 , 料酒涂抹鱼身腌制15分钟 , 在鱼肚内塞满香葱 , 姜丝 , 再在表面涂上一层黄豆酱 。
3、锅内烧开水 , 放上鱼盘 , 加盖大火蒸10分钟 。
4、蒸好的鱼 , 在表面淋上1小匙烧热的油 。
文章图片
文章图片
五彩清爽虾仁
食材:虾仁350g、黄瓜30g、胡萝卜30g、玉米粒30g、油1大勺、盐1小勺、白酒1小勺、淀粉2小勺;
做法
1.虾仁清洗干净 , 去掉虾线 , 加入1小勺盐 , 加入1小勺白酒拌匀 , 腌制15分钟;
2.腌制好的虾仁加入2小勺淀粉;抓拌均匀;
3.胡萝卜和黄瓜洗净切小丁;
4.锅中加入1大勺油 , 油热后下锅滑炒虾仁 , 虾仁变色后即可捞出;
5.另起锅加入少许油 , 将胡萝卜和黄瓜丁下锅炒至断生;
6.加入少许盐 , 加入玉米粒翻炒;
文章图片
文章图片
香辣虾仁蒸南瓜
材料:南瓜500克、虾仁100克、盐、油、蒜蓉辣酱、料酒、葱
做法:
1、南瓜、鲜虾 , 南瓜去皮洗净切片 , 摆盘 , 虾仁剥掉虾壳 。
2、用少量的盐和蒜蓉辣椒一勺、1勺料酒腌制片刻 , 摆好盘的南瓜铺上腌制好的虾仁 。
3、最后再铺上蒜蓉辣椒酱 , 上笼蒸熟 , 大约十分钟 。
文章图片
文章图片
麻辣鸡翅
食材:鸡翅 , 花椒 , 辣椒 , 白糖 , 酱油和料酒
做法:
1、鸡翅中洗净 , 用料酒和酱油腌20分钟 。
2、然后锅里放油 , 烧热了倒鸡翅进去炒一下 。
3、把刚才腌鸡翅的酱油和料酒也倒进去 , 再炒 。
4、加入花椒和辣椒 , 再炒一下 。
【高颜值的几道美食菜肴,好吃的停不下嘴,简单营养,下酒更下饭】来源:这样说历史
推荐阅读
- 微软史上最大收购行动,决战元宇宙的背后是「文化输出能力」?
- 有一个重男轻女的母亲是怎样的体验?
- 老公为什么会找丑的女人做女朋友?
- 吴婷和武庚的婚姻是否能够帮助他人的婚姻?
- 世上只有妈妈的孩子像块宝…在歌谣里有数不尽的甜蜜
- 嫁给一个不爱自己的男人是什么感受?
- 单纯的女生你伤不起,因为过了几年,你看到她就会内疚
- 一个老实本分的女人,都有哪些表现?
- 皮肤黑的人是不是不适合做老婆?
- 喜欢上一个人的时候,男方和女方各是如何说的