慢性肾病突然加重的七个常见原因，患者务必要做好预防
临床上经常遇到有些患者病情突然加重的情况 ， 详细询问后往往能够找到原因 ， 如果能够及时针对病因处理就可减轻肾损害 ， 延缓肾病的发展 。而常见的导致慢性肾脏病加重的原因主要有以下7点 。
一、原发病控制不佳
有些肾病是由一个明确的病症导致的 ， 如糖尿病肾病、高血压肾损害 ， 是现有糖尿病和高血压病 ， 而后再出现的肾损害 ， 在这里糖尿病和高血压就被称为原发病 ， 如果血糖和血压控制的不好 ， 肾脏病就会不断加重 。就像炎症导致的疼痛 ， 只用止痛药 ， 不去消炎只能是越来越严重 。除此之外常见的还有过敏性紫癜性肾炎、狼疮性肾炎等 。
二、蛋白尿未控制
蛋白尿是导致肾脏损伤的独立危险因素 ， 尿蛋白较多本就是肾脏损伤程度较重的表现 ， 大量蛋白尿经过肾小管的时候导致肾小管渗透压较高 ， 形成管型堵塞肾小管 ， 损伤肾小管功能 。如果能将24小时尿蛋白定量降至0.3g以下 ， 就可以阻止肾脏病的进展 。
【慢性肾病突然加重的七个常见原因，患者务必要做好预防】
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三、不良的饮食习惯
都知道得了肾病要低盐低脂低蛋白饮食 ， 但还是有很多患者很难坚持下来 。低脂低蛋白还好些 ， 但低盐确实难做 ， 对于肾病患者要求每天食用盐摄入量要控制在6g以下 ， 如果合并高血压要控制在3g ， 也就是说这些盐平均到每日三餐中根本就没有咸味 ， 所以很难控制 ， 对于北方人更是如此 。但是如果摄入了超量的盐 ， 导致体内水钠潴留 ， 肾脏负担过重 ， 就会加重病情 。另外如果进食了过多的高蛋白食物 ， 会产生大量血肌酐、尿氮素等代谢废物 ， 给肾脏增加负担 ， 加重病情 。
所以为了病情的康复只能暂时忍了 ， 待病情稳定了饮食就可以适当地放开一些 。
四、感冒及各种感染
感染可以导致肾脏炎症反应加重 ， 最常见的就是上呼吸道感染 ， 如感冒、扁桃体发炎等都会加重肾脏免疫炎症反应 ， 或是引起病情反复 ， 所以请大家平时一定要做好预防 ， 提高免疫力 ， 避免感染 。
五、过量使用肾毒性药物
比如像非甾体类消炎药（布洛芬、对乙酰氨基酚）、氨基糖苷类抗菌素（庆大霉素）、造影剂、某些中药（关木通、广防己、马兜铃）等 。肾友尽量避免这些药物 ， 如果必须使用 ， 应该在专业医师的指导下严格掌握剂量和疗程 。
六、血压控制不稳
慢性肾脏病患者 ， 无论是高血压导致的肾病还是肾病引起的高血压 ， 只要是血压持续升高 ， 就会加速肾功能恶化 。据统计：平均动脉压每升高10mmHg ， 肾小球滤过率每年就多下降2ml/min 。所以 ， 一定要严格控制血压 。
七、过度疲劳
熬夜、精神紧张、睡眠质量差、体力活动多、房劳等都会导致肾脏负担加重 ， 肾病患者应当以休息为主 ， 待到病情平稳 ， 可适当运动 。肾脏细胞的修复是在睡眠过程中进行的 ， 就像小孩子如果睡眠少就长不高一样 。所以会休息很重要 。
另外除了以上因素外 ， 还有烟酒、超重等平时也要注意 。
来源：千里马的说法
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