年纪轻轻，30岁就得了冠心病，到底因为啥？2种早期特征，要牢记
今年30岁的小李 ， 被查出有冠心病已经快4个月了 ， 想起4个月前的情况 ， 他仍然是心有余悸 。
小李原本是一家公司的程序员 ， 身高175cm ， 体重却已经来到了200斤 ， 这天 ， 小李正在自己的座位上工作 ， 突然感觉一阵胸闷 ， 晕眩 ， 因为4个月前是六七月份 ， 正值夏天 。以为是天气闷热所造成的情况 ， 小李也没太在意 。谁知道几天后 ， 小李在上班过程中 ， 突然出现了心绞痛的症状 ， 几近休克 ， 手忙脚乱之下 ， 同事将小李送到了医院 。经过一番病症排查和检测后 ， 最终确诊小李得了冠心病 。
而根据医生的进一步说明 ， 小李是因为冠状动脉出现了条索状的钙化灶 ， 诱发了左侧冠状动脉硬化所引发的冠心病症状 ， 一般来说 ， 这种情况多发生在老年人身上 。
亲友们在听到医生的说法后 ， 更加纳闷了：“既然是老年人的病 ， 今年才30岁的小李 ， 咋还碰上了?”
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年纪轻轻的小李 ， 为啥30岁就得了冠心病 ， 3个原因不能忽视
原因一：过于肥胖
文章开头有提到过 ， 小李身高175cm ， 体重却已经超过了200斤 ， 相较于正常人来说 ， 已经是超标的体重了 。
肥胖的体型 ， 意味着小李平日里脂肪摄入较多 ， 过多的脂肪转化成血脂 ， 融入血液 ， 血液变得黏稠滞涩 ， 血管中脂肪粒等代谢废物增加 ， 极易形成血液斑块 ， 继而堵塞住血管 ， 诱发冠心病的风险 。
不仅如此 ， 之所以老年人容易得冠心病 ， 是因为血管老化而造成的 ， 而小李因为过于肥胖 ， 血液流动滞涩 ， 血管磨损更加严重 ， 老化速度也会更快 ， 同样会增加冠心病的隐患 。
原因二：睡眠时间过少
小李因为是程序员的缘故 ， 有的时候为了赶项目 ， 或者协助客户修改方案 ， 经常需要加班 ， 有的时候甚至要加班到晚上十点 。
但是小李本身又是个贪玩的人 ， 即使下班很早 ， 也会因为玩游戏或者追剧的缘故 ， 很晚才睡觉 。
长时间下去 ， 小李的睡眠时间也因此被极度缩短 。一方面 ， 睡眠过少 ， 会导致身体的自愈效率降低 ， 血管健康得不到恢复 ， 持续磨损变得脆弱 ， 自然更容易产生堵塞现象 。诱发冠心病 。
另一方面 ， 睡眠时间过少 ， 人的精神也会陷入疲倦 ， 神经系统萎靡 ， 对血管的控制程度减弱 ， 正常的收缩舒张节律被打断 ， 短时间内承受的血液压力也会更多 ， 受到的伤害也会更多 ， 炎症风险高 ， 血小板聚集形成的斑块 ， 同样会导致冠心病风险增加 。
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原因三：存在吸烟 ， 喝酒等恶劣习惯
常年为了项目和客户应酬 ， 免不了需要参加酒席 ， 这一来二去 ， 小李也养成了吸烟 ， 喝酒的习惯 。这同样是造成冠心病隐患的原因之一 。
首先是喝酒 。酒精在进入人体以后 ， 会阻碍血管紧张素运行 ， 导致血管过度扩张 ， 等到酒精完全分解 ， 血管又会过度收缩 ， 长期处于这种极度反复的状态中 ， 血管遭受劳损 ， 炎症频发 ， 也更容易出现疾病或者阻塞症状 。
其次是吸烟 。吸烟对呼吸系统的伤害 ， 这是毋庸置疑的 ， 烟毒还会经由毛细血管进行侵入血液 ， 继而对血管造成刺激和伤害 。根据临床数据显示 ， 吸烟者出现心肌缺血 ， 无力 ， 缺氧的概率 ， 是普通人的2倍以上 。心脏供血不足 ， 血管过度萎缩 ， 粘合 ， 同样会造成堵塞 ， 继而诱发冠心病 。
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