想吃零食不要买了,一碗面粉、两个鸡蛋,香甜酥脆,安全又卫生
别再花钱买零食了 , 几块钱就能做 , 香甜酥脆 , 没有添加剂 , 更安全
现在孩子们的零食真的是太多了!各式各样、各种味道的零食琳琅满目 , 而且每一款的零食吃起来都非常的好吃 。但是零食不只是要好吃才可以 , 给孩子吃的话 , 还要安全放心 , 不会对身体有危害才可以 。但是现在的人们都讲究的是零食的口味好吃就好了 , 才不会管健不健康、放不放心 , 是要好吃他们就能够挣钱 , 这真的是很没有道德没有良心的做法!
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面粉小零食
孩子出生以后周围的环境中就存在着各种的危险 , 食物中要是还有有害物质的话 , 可想而知 , 孩子的身体会怎么样 。所以不要给成长发育期的孩子们买零食了 , 外面的零食全部都是不合格的 , 想吃零食不妨自己来做 , 几块钱的成本就能做出香甜酥脆的小零食 , 最重要的是自己做的小零食没有添加剂 , 自己做的干净卫生 , 给孩子吃的话是最放心的!
【面粉小零食】
【食材】:鸡蛋、面粉、食用油、白糖、白芝麻 。
【做法】:
1、210克的面粉里面打两个鸡蛋 , 再根据自己的口味加入适量的白糖 , 搅拌成面疙瘩以后 , 在淋入6毫升的熟油 , 揉成面团以后在上面抹一层水 , 裹上保鲜膜醒面35分钟 。
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面粉小零食
2、35分钟以后 , 面团醒好了 , 这时候再把它揉一揉 , 非常的好揉 , 还可以揉的特别地光滑 , 按扁后撒上干面粉 , 用擀面杖擀成一个面饼 。
3、把面饼切成长条 , 再切成均匀的小面块 , 切好了以后撒上一点干面粉 , 把小面块全都抓散后再搓成小圆球 。
4、锅中倒油烧热 , 五成热的时候把小面球放进去 , 不停地搅拌小面球 , 能够看到它在不停地膨胀和变色 , 最后全都裂开口 , 表面金黄酥脆的时候捞出来 。
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面粉小零食
5、把锅洗净 , 倒入一点水 , 大约一炒勺的量 , 再放入三汤勺的白糖 , 搅拌熬至白糖融化 , 糖水由大泡变为小泡 , 粘稠稍微变色的时候 , 把炸过的小面球倒进去翻匀 , 撒上白芝麻 , 充分的翻拌均匀以后 , 关火出锅 。
这个小零食是用面粉和鸡蛋做出来 , 原材料都是富含营养的 , 所以这样做出来的零食也是有营养的 , 孩子吃着安全放心!大家不要再去买那些黑心商家制作出来的零食了 , 买给孩子吃的话就等于是害了孩子!真正为孩子好的做法就是杜绝一切购买的零食 , 杜绝一切碳酸饮料 , 没有负能量的输入 , 孩子们的身体才会健康的成长!
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面粉小零食
【想吃零食不要买了,一碗面粉、两个鸡蛋,香甜酥脆,安全又卫生】来源:搜狐
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