做整形手术后，究竟什么时候应该冷敷？什么时候应该热敷？
整形美容手术后 ， 很多人都知道为了顺利恢复 ， 加快水肿的消退 ， 都需要冷敷或者热敷 。
但是 ， 究竟什么时候应该冷敷？什么时候应该热敷？究竟该怎样冷敷或热敷才最合适？很多人就不清楚了 。
一般认为 ， 只要不弄湿伤口 ， 引发感染等问题 。冷敷和热敷适合几乎所有伤口的术后恢复 。
具体操作方法
一、冷敷——术后3天内冷敷
功效：术后2天内是伤口血管容易发生出血的时候 ， 此时冰敷可以使手术部位血管遇冷收缩 ， 减少出血 ， 有利恢复 。
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冷敷疗法常用的有以下两种：
（1）冰袋敷法
这是一种干冷敷法 ， 在有冰的条件下冷敷特别有效 ， 在橡胶制成的冰袋中 ， 装入半袋碎冰（或冷水） ， 将袋平放于桌上 ， 使袋口提高 ， 用手轻压袋身 ， 排出袋内气体、然后扎紧袋口 ， 擦干表面的水 ， 套上布套子 ， 放在患部即可 。冷敷时间一般为20-30分钟 ， 每日可多次 。
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【做整形手术后，究竟什么时候应该冷敷？什么时候应该热敷？】（2）湿冷敷法
用盆盛冷水（冬季可放入冰块 ， 夏季最好用新取来的井水） ， 盆里泡两块小毛巾或纱布 ， 取出拧至半干后敷于患部 。4-5分钟更换一次敷布 ， 每次敷20-30分钟 ， 每日可多次 。
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注意事项
术后或伤后2天内 ， 不是热敷！而是冷敷！这一点很多人刚好弄反！冰袋破损流水 ， 就不能再用 ， 且需及时更换伤口包扎敷料 ， 以免感染 。
二、热敷——术后4天以后才能开始热敷
功效：热敷可使体表温度升高 ， 皮下组织舒展 ， 痉挛的毛细血管松弛、扩张 ， 血流加快 ， 新陈代谢旺盛 ， 促进病变部位组织活血、化淤、生肌、消炎、消肿、止痛及瘢痕组织软化等 。
热敷疗法常用的有以下两种：
（1）热水袋法
属于干热敷法的一种 。首先检查热水袋有无漏气 ， 然后将热水（最好60℃-70℃）装至袋容量的2/3,排出气体 ， 旋紧袋口 ， 擦干袋外面的水 ， 装入布套内或用布包好待用 。
一般情况下每次热敷20-30分钟 ， 每日3-4次 。如无热水袋 ， 亦可用暖壶（用毛巾包好）热敷 ， 也可用炒热的食盐或米装入布袋来代替 。
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（2）湿热敷法
敷布可用纱布或毛巾做成 。先把敷布浸在热水盆内 ， 取出并拧至半干 ， 用自己的手腕掌侧测试其温度是否适当（必须不烫时才能敷于患部） ， 敷布上面再盖以棉垫 ， 以免热气散失 ， 大约每5分钟换1次敷布 。
敷布要准备两块 ， 更换时须观察皮肤颜色 。每次15-20分钟 ， 每日3-4次 。
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注意事项
注意毛巾和热水袋切不可过烫 ， 以免烫伤 。对于伤口有神经损伤 ， 局部麻木的求美者更应格外小心 。注意保持伤口敷料干燥 ， 一旦不慎弄湿 ， 需及时更换伤口包扎敷料 ， 以免感染 。
三、一袋多用 ， 简便冷热敷大法
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