柠檬红茶在家做
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柠檬 , 有生津止渴、消暑清热等功能;红茶 , 含有黄酮类化合物 , 能消除体内的自由基 , 有抗菌杀毒的功效 。将他们二位合并到一起变成柠檬红茶 , 还能够增强细胞活力 , 促进血液循环 , 起到滋润、美白肌肤的美容的功效 , 关键是还好喝 。在外面买少则七八块 , 多则十几块买来材料在家做岂不美哉 。下面就为大家介绍一款在家就能制作的柠檬红茶 。
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【柠檬红茶在家做】准备冰糖100克、苹果1个、柠檬3个、红茶包3个 。首先将苹果和柠檬用盐搓洗干净 , 去除水果表面的蜡 , 然后用清水冲掉水果表面的盐 , 将苹果去核后切成小块备用 。再将其中两个柠檬去籽切片(一定不要忘了去籽否则会苦哦) , 再将最后一个柠檬挤成汁备用 。
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锅中加入2升左右的清水(锅最好不要用金属材质的 , 因为那样煮出来味道怪怪的) , 然后依次加入苹果块冰糖 , 红茶包(注意要是茶包有线和纸什么的要去除哦) 。大火煮开 , 水开后转中小火再煮5-10分钟关火 , 晾凉后加入柠檬汁和柠檬片 。冰镇后口感更佳 , 夏天可以适量多做一点 , 随喝随取 , 但不要一次做太多 , 存储时间太长容易变质哦 。
来源:搜狐
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