肥胖、熬夜、抽烟喝酒…这7类人要注意了，肠癌挺喜欢的
随着生活节奏的加快 ， 人们的压力变得越来越大 ， 生活习惯也变得越来越不健康 ， 导致各种疾病的发生几率都有升高的趋势 ， 这其中也包括肠癌 ， 肠癌的发病几率以及致死率都比较高 ， 因此平时要做好预防工作 ， 尤其是高发人群 。
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哪些人群更容易患上肠癌呢？
1、 肥胖人群
随着生活条件的提高 ， 肥胖的人变得越来越多 ， 肥胖不但会影响身材 ， 还会给身体健康埋下隐患 ， 首先肥胖的人更容易患上各种慢性疾病 ， 比如高血压、糖尿病等等 ， 此外患上癌症的几率也比普通人要高 ， 肠癌则是其中一种 ， 因此肥胖人群要尽快减肥 。
2、 长期大量抽烟喝酒的人
有很多人把抽烟和喝酒当成了排解压力的方式 ， 殊不知无论是大量抽烟还是大量喝酒 ， 都会对身体健康造成伤害 。香烟当中有许多致癌物质 ， 比如二甲基胫 ， 酒精进入人体之后也会对各个器官造成刺激 ， 使身体更容易出现炎症 ， 在双重作用的影响下 ， 患上各种疾病的几率则会有所提高 ， 这其中得包括肠癌 。
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3、 有家族史的人
肠癌的发生与家族遗传也有一定的关系 。如果亲属当中有人患有肠癌 ， 特别是直系亲属 ， 那么下一辈或者同一辈的人就更容易患上肠癌 ， 因为有这种疾病的发病基因 。因此有家族史的人要更加注重生活方式和饮食结构 ， 使身体素质有所提高 ， 促使癌细胞无机可乘 。
4、 中老年人
相比之下 ， 中老年人患上肠癌的几率比年轻人更高一些 ， 尤其是40岁以上的人 。因为随着年龄的增长 ， 胃肠道的消化功能也会逐渐下降 ， 很容易因为毒素和垃圾的堆积而导致肠癌的发生 。
5、 喜欢吃肉的人
喜欢吃肉的人比普通人更容易患上肠癌 ， 因为肉类大多有丰富的脂肪和蛋白质 ， 不但会增加心脑血管病的发病几率 ， 还会使胃肠道蠕动的速度变慢 ， 从而引发便秘 。粪便长时间留在肠道当中 ， 则会使肠道当中储存许多的毒素和垃圾 ， 最终可能会诱发肠癌 。
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6、 带有慢性肠道疾病的人
患有慢性肠道疾病的人如果没有积极的治疗 ， 则有可能会诱发肠癌 ， 尤其是患有肠炎和肠息肉的患者要提高警惕 ， 这两种疾病很容易发生恶变 。因此一旦患上肠息肉和肠炎 ， 则要定期进行检查 ， 尤其是肠息肉 ， 尽量要通过手术切除 。
7、 经常熬夜的人
熬夜对于人体健康有很大的影响 ， 如果长期熬夜则会使人体的抵抗力降低 ， 促使内分泌水平遭到破坏 ， 导致免疫功能受到影响 ， 久而久之则可能会导致正常细胞突变 ， 增加癌症的发生几率 。如果在熬夜之余还有吃夜宵的习惯 ， 那么胃肠道的负担则会更重 ， 肠癌的发生几率也会越高 。
【肥胖、熬夜、抽烟喝酒…这7类人要注意了，肠癌挺喜欢的】温馨提示
这些高危人群平时要做好预防工作 ， 首先要定期到医院做身体检查 ， 其次要积极参加体育运动 ， 比如骑自行车或者慢跑 ， 可以使胃肠道的蠕动速度更快 ， 也可以增强自身的免疫力和抵抗力 ， 另外在饮食方面也要特别注意 ， 要多吃新鲜的水果蔬菜 ， 少吃肉 。
（家庭医生名医在线）
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