28岁男子“不痛不痒”，脑溢血离世！医生：头上早有3种信号，被他无视
脑溢血其实是血管被堵塞后引起的血管爆裂 ， 也常被称为脑梗并发症 。此时血脂浓度过浓后会导致血管受堵 ， 血管在堵塞的同时也会失去弹性 。因此各种心脑血管疾病会陆续找上门 。
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分享一个真实例子：
【28岁男子“不痛不痒”，脑溢血离世！医生：头上早有3种信号，被他无视】一天凌晨 ， 小区楼下匆忙驶来一辆救护车 ， 不久后便看到医护人员从4楼抬下一名年轻男子 。然后便飞驰离去 ， 几个小时后传来这名男子查出脑溢血 ， 不幸离世 。
这名男子叫小胡 ， 今年28岁 ， 是一个职业电竞玩家 。为何会在此年纪突发脑溢血呢？
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小胡毕业后就一直宅在家里发展自己的电竞事业 ， 而且每天都会从晚上8点开始上号练级到凌晨3、4点或者是通宵 。大半年下来 ， 小胡成为当地有名的电竞玩家 ， 经常夺取地区大奖 。
可收获成功的同时身体健康也出了很多问题 ， 最近半年 ， 小胡的体重肥胖了30斤 。而且还经常觉得头晕乏力 ， 一起身就会两眼发黑失去意识 。在一次通宵后 ， 小胡突然晕倒在客厅 ， 被早起的母亲发现后紧急拨打了120 。
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开头提起救护车紧急抢救的情景映入眼帘 ， 此时的小胡脑溢血过多 ， 不幸离世 。引发悲剧后医生十分无奈 ， 原来小胡头上早已出现3种信号 ， 怪他没重视 。
1、视物模糊
每天久坐打电竞让小胡日渐肥胖 ， 此时粘稠的血液循环速度很慢 。当眼睛细小的血管被堵塞胡就会失去正常的视物功能 ， 会明显的出现眼花 ， 模糊的现象 。
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2、脸上长斑
血液粘稠后会形成大量的血栓 ， 经过血液循环后会在脸部的皮下组织堆积 。此时脸上容易长出一些暗沉的斑点 ， 也被称为血斑 ， 是血液粘稠的表现 。
3、头晕乏力
在早上时深感头晕乏力 ， 食用早餐后会慢慢恢复 。这种情况多属于血液粘稠堵塞血管 ， 造成血液循环缓慢的表现 。会有明显的头晕 ， 乏力 ， 脑路意识混乱等现象 。
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预防脑梗其实不难 ， 做好2件事 ， 血脂降得快：
1、补充营养
脑溢血的爆发一般是血管老化后引起 ， 因此要注意补充营养溶栓降脂 。血脂高的人可以主动补充由杨桃 ， 白果 ， 枸杞 ， 核桃 ， 酸梅 ， 芒果 ， 余甘子等发酵的——琼浆氨基酸 。
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琼浆氨基酸含有多种适合养护血管降脂的营养物 ， 如歧化酶 ， 十几种维生素 ， 多肽 ， 氨基酸 ， 芦丁等 。歧化酶和多肽利于溶栓降脂 ， 分解胆固醇 ， 加快血液循环 ， 维生素和氨基酸可软化血管 ， 促进血管柔软和恢复活力 ， 增强弹性 ， 预防动脉硬化 。
2、规律生活
避免血脂升高要注意个人饮食 ， 对于高脂肪 ， 偏咸 ， 油炸腌制类食物要忌口 。而且不能喝酒不喝甜饮料 ， 多喝白开水 ， 要保持每天适当运动 ， 规律作息不能熬夜 ， 避免劳累或暴怒 。
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