健身音乐100首健身听什么？十首歌让你不忍走下跑步机( 四 ) 房车|播放列表|这首|玩家

这首歌是乐队第二张专辑《美国悲剧》的第五个主旋律。乐评人对这首歌的副歌部分大加赞赏，认为副歌朗朗上口的旋律甚至可以成为任何一个城市的“城市歌曲”。正如歌词所说，这是我的小镇...如果你在听这首歌的时候能在跑步机上看到窗外的城市，你会对这个城市有一种强烈的征服欲。
“私生活”——简米丽

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中英混合，女声，摇滚——这首歌处处体现着独特的品味和张扬的个性，像一个没有长辫子的女孩在跑步机上跑步一样迷人。这种带有林肯公园和伊凡塞斯风味的电子摇滚特别适合那些不寻常的健身房女孩。随着越来越多健身女王的出现，已经证明在跑步机上流汗不再只是男人的专利。
《住宅区的恐惧》——马克·朗森/布鲁诺·马斯

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猛单说唱显然不是所有的跑步者都适合。只有轻佻活泼的音乐才能充分调动健身的心情。80年代初带有强烈电子放克气息的歌曲《火星哥》，真的很适合轻松跑步，对于在跑步机上寻找快乐而不是发泄的人来说再合适不过了。轻快的吉他即兴演奏和说唱能让人在节奏奔跑的同时，抛开工作中的一切烦恼和“辣鸡”。
所有正确的动作——一个共和国

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这首带有强烈OneRepublic风格的歌曲，可以算是《道歉》的加速版。激昂的编曲，丰富的节奏，高亢的歌声，就像是在定义跑步。就像这首歌的歌名一样，如果你的节奏是对的，你走的每一步都是对的。
如果我们整天坐着工作，得到的只是可以盖住整个马桶座圈的宽松的大臀部……有时候，我们只是需要一个走进健身房的理由。让音乐成为理由，无论是无忧无虑的说唱还是激情摇滚，无论是有节奏的放克还是放松的灵魂，它都有助于催化和强化我们的骨骼和肌肉，缓解压力，放松心情，改善焦虑和睡眠，增强自信。跑步是比看小块更好的放松方式，这也是原因之一。
骚人，带上耳机动起来，让音乐成为你的“肌肉朋友”，让音乐成为你的“左手”，让音乐成为你的“鸡血”，就这么做！
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