做麻婆豆腐时,到底要不要焯水呢?多加这一步,豆腐鲜嫩没腥味
豆腐可以说是我们生活中最物美价廉的一道食材了 , 虽然豆腐价格不高 , 但是营养价值一点都不低 。豆腐营养极高 , 含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6 。豆腐为补益清热养生食品 , 常食可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃 。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用 。现代医学证实 , 豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外 , 对齿、骨骼的生长发育也颇为有益 。豆腐的做法很多 , 煎、炸、烧、炖、煮样样都行 , 每种做法都很美味 。松软滑嫩的豆腐 , 本是无味的 , 因此只要简单料理 , 就可以轻松地赋予它各种味道 。麻婆豆腐是我们经常在家烹饪的 , 制作简单 , 入口美味 , 而且特别下饭 , 很适合上班族!
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麻婆豆腐是中国豆腐菜肴中最富地方风味特色菜之一 , 色泽淡黄 , 豆腐软嫩而有光泽 , 其味麻、辣、酥、香、嫩、鲜、烫 , 豆腐表面盖有一层淡红色的辣油 , 可保持豆腐内的热度不使很快散失 , 趁热吃滋味更佳 , 花椒面也扑鼻 。麻婆豆腐虽然是我们家庭中的常见菜谱 , 但是想要做出好吃的麻婆豆腐还是需要一些技术的 , 很多人自己在家做麻婆豆腐的时候 , 有时候做出来的豆腐又老又美味 , 其实麻婆豆腐也是需要技巧的 , 很多新手烹饪麻婆豆腐都有疑问 , 豆腐到底要不要焯水呢?多加这一步 , 豆腐鲜嫩没腥味 , 下面教大家如何正确烹饪麻婆豆腐 。
【做麻婆豆腐时,到底要不要焯水呢?多加这一步,豆腐鲜嫩没腥味】
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首先准备好食材:嫩豆腐2块、牛肉100g、青蒜2支、姜2片、蒜2粒 。调味料:豆瓣酱2勺、豆豉1勺半、海椒面3勺、水淀粉1小碗、花椒粉适量、盐和鸡粉各少许。接下来将豆腐切成1.5cm的小块备用 , 牛肉切成末 , 用少许料酒、酱油和生粉抓均腌一会 , 郫县豆瓣酱和豆鼓分别剁碎 , 青蒜切斜段 , 姜和蒜拍裂剁碎备用 , 调一小碗水定粉备用 。
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接下来重要步骤 , 解答大家豆腐要不要焯水的疑问 , 答案是需要焯水的 , 在锅中加水 , 大火烧热 , 等锅中水开 , 撒入少许食盐 , 将刚才切好的豆腐倒入锅中焯水一分钟左右 , 时间不要太长 , 放入食盐的目的为了去除豆腥味和石膏味 。焯水一分钟后取出豆腐沥干水分备用 。锅中加入少许油 , 锅内放少许油 , 倒入腌制好的牛肉粒翻炒至金黄色后盛出 , 锅内再次倒入油 , 将豆瓣酱炒至色泽红亮出红油时加入豆鼓碎和海椒面、姜和蒜翻炒出香味 , 往锅中加入适量清水 , 如有高汤会更好 , 没有就用清水也可 , 等水烧热倒入沥干水分的豆腐 , 加入豆腐煮3分钟左右 , 加入少许盐和鸡粉调味后舀一勺水淀粉勾芡 , 加入炒好的牛肉碎和青蒜烧烧至蒜微微变色 , 再勾一勺芡 , 轻轻用推均匀即可起锅 , 盛盘后在上面撒一层花椒粉即可 。鲜嫩可口的麻婆豆腐就出锅啦!
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大家做麻婆豆腐很多都是缺少焯水这个步骤的 , 虽然很简单 , 但是对于麻婆豆腐的口味提升还是很重要的 , 大家可以回去做麻婆豆腐试试看 , 如果您对做麻婆豆腐还有其它技巧 , 欢迎在下方评论!
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