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练束梅
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练束梅去湘西教书了
从《仅仅是同学和少年》中的家境不错的陶斯咏到《赵氏孤儿》中的宋湘，再到《三姐妹》中性格坚韧的何三妹，塑造了许多不同类型的经典银幕角色。除了拍摄之外，练束梅不仅宣传自己的作品，还为慈善和公益事业做出了巨大努力。
爱是正能量传递的意义
近日，练束梅向春晖艾博儿童救助基金会捐款20万元。据了解，春晖艾博资助和运营了多个项目，覆盖27个省、市、自治区的70个项目点，每天帮助6000多名孤儿和残疾儿童。练束梅坦言:“做公益，一定不能忘了自己的初衷。爱是世界上最大的正能量。孩子们觉得这份爱会传递给更多的人...这都是它在我心中的价值和意义。”11月初，公益推出众筹项目。练束梅立即转发传播，为公益发声，号召广大网友参与众筹活动。她在微博上写道:“能做的时候，就不要看嘉宾。爱是最大的能量”。简单真诚的一句话得到了网友的称赞和支持。在她的带动下，很多明星和普通网民也加入了众筹活动。
守住你的心，做一个演员，为公益尽你所能
从出道开始，她就一直低调，坚持做公益。汶川地震后，练束梅曾以无偿志愿者身份拍摄抗震电影；2014年被任命为幸福列车、幸福盒子公益项目爱心大使，参与关爱农村留守儿童行动；在“瓷娃娃”罕见病关爱中心举办的“号召公众关注罕见病群体瓷娃娃”公益活动中，练束梅在烈日下走上街头，号召大家关爱“瓷娃娃”；在江苏省遂宁市遭受龙卷风、冰雹灾害时，练束梅还首次捐款10万元，开展了“天佑严复联谊”慈善捐款活动，为盐城遂宁同胞捐款救灾；她还去湘西支援山区孩子的教育，希望用她的爱和知识给山区孩子带来更多的关爱和正能量。“量力而行”“坚持公益”是她经常提到的。因为她常年坚持不懈，也影响了很多关心她的朋友和观众。在她的微博下，她的粉丝们亲切地称她为“姐姐”，他们说他们喜欢练束梅不仅仅是因为她的角色，还因为她的真实生活。
【演员练束梅 练束梅保持初心当演员 力所能及做公益】公益如此，演艺懂得坚持有价值。自出道以来，练束梅始终坚持自己的初衷，潜心研究表演，很少关注表演之外的名利。和她合作过的导演和演员都称她为“戏痴”。在大家眼里，她一直保持着本色，从未被浮躁喧嚣的娱乐圈所改变。据悉，练束梅已确认加盟庆祝中华人民共和国成立90周年的电影《建军大业》，重现《中华人民共和国伟大事业》和《伟大复兴的开始》之后的全明星阵容。虽然他的角色还没有宣布，但他仍然期待练束梅在电影中的精彩表演。
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