失眠的“死对头”被发现，每天睡前来两口，安神助眠，一觉到天亮
今年34岁的李先生在浙江的一家电子商务公司上班 ， 李先生是一位非常有才华和能力的人 ， 打一毕业就来到了现在这家公司 ， 虽然不是什么大公司 ， 但是好在发展机会比较多 。
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李先生正是看重了这一点 ， 所以一直待到现在 ， 迄今为止也属于公司的老骨干了 。近期 ， 公司找到了新的投资人 ， 正在着手准备上市 ， 事情非常多 ， 李先生每天忙的焦头烂额 。
同时李先生还要带公司新入职的新人 ， 现在的年轻人真的是眼高手低 ， 不能多说两句 ， 本就忙碌的李先生每天因为这些琐碎的事更是身心疲惫 ， 因此睡眠质量也变的很差 。
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李先生每天睡觉前都想着工作的事 ， 导致他常常难以入眠 ， 即使好不容易睡着了却总是被一点小动静惊醒 。
这种情况持续了很长一段时间 ， 长期的失眠让李先生整个人看上去非常的疲惫 ， 导致其工作质量严重下降 ， 经常上班时走神 ， 公司同事看到李先生都问其是不是生病了 ， 李先生心想要是病也行啊 ， 但是失眠算病吗？
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李先生去看过医生 ， 医生却并不建议他服用助眠类药物 ， 而是应该学会自己释放压力 ， 调节自身 ， 这样才能慢慢缓解失眠 。
一次下班的时候 ， 李先生坐电梯刚到负一楼准备出电梯 ， 一瞬间头晕目眩直接摔倒在地上 ， 同事见状赶紧拨打了急救电话 ， 李先生被送进了医院 。虽然李先生只是一些皮外伤没有大碍 ， 但是这样的情况是非常危险的 。
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失眠的“死对头”被发现 ， 每天睡前来两口 ， 安神助眠 ， 一觉到天亮
现在社会受到来自失眠困扰的人极其多 ， 根据大数据显示 ， 我国竟然有2-3亿之多人有着睡眠质量差 ， 睡不着的情况 。像李先生这样因为失眠带来负面影响的人非常之多 ， 那么该如何缓解失眠呢？
对于经常失眠的人来说 ， 与身体的激素水平紊乱 ， 缺乏营养素有很大的关系 ， 因此平时要经常补充一点营养元素帮助促进睡眠 。
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达的左仑是一种营养价值极高的复合型营养元素 ， 它是由酸枣仁、百合、茯苓、莲子、阿胶等多种安神助眠的药材通过科学的比例调配而成 ， 能够抑制中枢神经的兴奋性 ， 稳定植物神经 ， 进而从根本上改善失眠 。
其中酸枣仁是一种可药食两用的药材 ， 能够为人体补充类黄酮、维生素C、多种矿物质、生物碱等物质 ， 使人体的营养达到平衡 ， 增强人体的免疫机能 ， 抵抗疾病、延缓衰老、治疗神经衰弱 ， 镇静助眠 。
茯苓和阿胶的搭配 ， 能够使体内气血两和 ， 气血足了 ， 睡眠自然好 。阿胶具有很强的抗氧化活性及促进蛋白质合成的作用 ， 能够参与组织细胞的氧化还原反应 ， 促进气血生成 ， 减轻疲惫 ， 帮助睡眠 。
李先生经朋友介绍坚持每天早晚服用2粒达的左仑 ， 一段时间后 ， 失眠的症状得到了很大的缓解 ， 现在躺在床上很快就能入睡 ， 睡眠好了之后人也更有精神了 。
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