“我是不是得了抑郁症？”请收好这份报告解读！
今年11月上旬 ， 教育部明确将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容 。学生的心理健康问题再一次被社会聚焦 。
近年来 ， 抑郁成了杭州市第七人民医院最常见的心理主诉 。上到七八十岁的老人 ， 下到五六岁的幼童 ， 都有因感到抑郁情绪而前来就诊 。
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在就诊的过程中 ， 医生在初步了解病情后 ， 就会开具一些检查申请单 ， 其中就包括心理测验 。
心理测验室的科室设置就像一个网吧 ， 就诊的患者需要坐在电脑前完成医生开具的量表 。心理测验是一项看起来简单 ， 做起来“烦”（有时候题量较大） ， 但实际上非常有用的检查！
心理测验 ， 属于行为学的评估 ， 是一种通过外显行为来判断内心世界的方法 。简单来说 ， 就是你会不会有这种或那种表现 ， 再结合已有的经验 ， 从而推断出你可能会有怎样的心理问题 ， 严重程度又是如何 。
抑郁主诉病人的心理测验申请单通常会包括以下内容：
★ 抑郁自评量表（SDS）
★ 焦虑自评量表（SAS）
★ 睡眠质量指数（PSQI）
★ 社会支持评定量表(SSRS)
★ 症状自评量表（SCL-90）
当然 ， 根据就诊患者具体情况的不同 ， 也会增加一些其它的量表 。比如需要了解性格方面的特点 ， 主诉有强迫症状要了解严重程度 ， 老年人可能会增加认知类的测评 ， 儿童会增加父母教养方式的测验等 。
在做这些测验的时候 ， 一定要认真回答 ， 量表的准确性就是建立在就诊患者对题目的态度上的 。SAS和SDS这两个问卷都有一些关于回答有效性的设置 ， 如果是随意回答会很容易被识别出来 ， 结果就会无效 。
问卷完成后会获得一份心理测验的报告 ， 里面有数字 ， 有些有图表 ， 也有文字说明 。由于报告中信息比较多 ， 很多患者会看不懂 ， 下文就做一个报告的解读说明 。
读懂体检报告
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抑郁自评量表（SDS）
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这是一张抑郁自评量表的结果报告 。
区域1是量表名称 ， 测量抑郁情绪会有很多种量表 ， 不同量表的标准又有所不同 ， SDS是各大医院内最常用的一种 。
区域2提示了患者完成测验所花的时间 ， 时间为判断结果有效性提供了参考 ， 时间过短的可能未经认真思考 ， 时间过长的可能存在反复思考甚至有强迫性思维的表现 。
区域3是患者的个人信息 ， 有些量表根据不同的年龄、性别 ， 会有不同的评价标准 。
区域4是测验的得分信息 ， 有些量表只有总分 ， 比如这份SDS的报告 ， 也有一些量表会有更细的维度 ， 每个维度都代表了一种心理品质或症状 。在分数后面的括号里 ， 标注的是正常值范围 ， 超过这个范围的 ， 就会提示存在异常 。
区域5是针对不同的量表分数而给出的参考评价 ， 这个评价是基于不同程度患者可能出现的症状表现而总结的 。为了帮助患者理解分数的意义 ， 并不是每一句话都一定符合当前的患者 。
一个抑郁自评量表自评量表就可以评价患者的抑郁水平 ， 那为什么还要做其它的量表呢？
因为抑郁仅仅是一个症状表现 ， 通常情况下抑郁症状并不会孤立存在 。而尽可能了解清楚抑郁症状的“内涵”和“外延” ， 对医生后续的诊断和治疗就非常有帮助 。
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