1种“鸡蛋”吃一口胜于8次熬夜,医生:不想甲功烂如网,趁早扔
来自河南商丘的吴斌(化名) , 是一名普通的出租车司机 , 吴斌我了养家糊口 , 每天都早出晚归 , 有时候为了多挣点钱 , 甚至凌晨两三点还在外边跑车 , 非常的勤奋 , 好在吴斌的努力得到了回报 , 每天跑车也能挣不少钱 。
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可最近每天出去工作的时候 , 吴斌总是感到自己的咽喉不舒服 , 她还以为是冬季天气干燥导致的 , 就买了一些润喉片自己每天吃 , 可吃了一段时间 , 病情不仅没有丝毫的缓解 , 自己的脖子还无故肿胀了起来 。
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这下吴斌意识到了不对劲 , 赶紧驱车去医院看病 , 结果经过一番检查之后 , 吴斌被诊断为甲状腺结节 , 并且结节已经有了1.6cm的大小 , 吴斌感到纳闷不止 , 自己平时身强体壮的 , 怎么好端端就查出甲状腺出现了问题 。
后来在听医生进行原因分析之后 , 吴斌意识到 , 很可能是自己平时爱吃的1种“鸡蛋” , 加速了自己结节的出现 。
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1种“鸡蛋”吃一口胜于8次熬夜 , 医生:不想甲功烂如网 , 趁早扔
原来平时吴斌最喜欢吃腌制的咸鸡蛋 , 自己每天在路上来回跑车 , 吃饭没个准时点 , 妻子就每天腌制几个咸鸡蛋让吴斌带着 , 饿了的时候应急吃 , 吴斌自己本来就喜欢吃 , 再加上鸡蛋含有的营养价值很高 , 所以就一直坚持着吃了 。
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医生解释:腌制的鸡蛋口味独特 , 吃饭的时候搭配食用能帮助下饭 , 增进食欲 , 但是这这类食物在腌制的过程中会加入很多刺激性的大料和盐分 , 而盐分会发酵成亚硝酸盐 , 这是一种致癌物 。
自己在家制作的时候控制不住腌制的时长 , 极易造成鸡蛋中亚硝酸盐的含量过高 , 如果长期坚持的食用 , 这种致癌物就会甲状腺细胞进行侵蚀 , 从而导致甲状腺结节的出现 , 严重的话甚至诱发甲状腺癌的发生 。
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除了上述腌制鸡蛋外 , 这2物也要少吃
一、泡椒凤爪
泡椒凤爪这种休闲小吃 , 受到了很多年轻朋友的喜爱 , 但若是已经确诊甲状腺结节 , 这类食物最好还是要少吃 , 因为泡椒被归属于辛辣刺激类的食物 , 如果常吃的会对咽喉产生刺激 , 非常不利于甲状腺的消肿 。
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二、猪蹄
卤肉店的卤猪蹄 , 当真是色香味俱全 , 而且猪蹄含有一定的营养价值 , 平时适量的吃一些对身体是有一定益处的 , 但是猪蹄含有的热量非常的高 , 如果过多的食用 , 这些热量就会转变为脂肪 , 在体内大量的堆积 , 为甲功的代谢施加压力 。
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想要养护甲功 , 平时结节患者可坚持做好1件事
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