哪些人容易患上痛风？这7类人是高危人群，要做好预防
痛风是一种发生几率比较高的疾病 ， 而且发作起来会让人疼痛难忍 ， 但并不是任何人都会患上痛风 ， 痛风也像其他疾病一样 ， 有高危人群 ， 其中95%为男性 ， 因此高危人群 ， 平时要做好预防工作 ， 只有这样才能够降低痛风的发生几率 。
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哪些人容易患上痛风呢？
1、 肥胖的人
据大量临床数据发现 ， 痛风患者大多存在体重超标的现象 ， 一般体重超过标准体重的17.8% ， 患上痛风的几率则会比普通人高很多 ， 因为体内的脂肪含量越高 ， 尿酸的浓度越高 ， 患上痛风的几率越大 。
2、 高脂血症患者
【哪些人容易患上痛风？这7类人是高危人群，要做好预防】经研究发现 ， 75%~84%的痛风患者都患有高三酰甘油血症 ， 其余的患者则大多患有高胆固醇血症 ， 因此患有高脂血症的患者更容易患上痛风 。因为高血脂会影响血管的健康 ， 也会影响肾脏以及心脏的健康 ， 使肾脏的排泄功能下降 ， 导致大量的尿酸无法快速地排出体外 ， 增加了痛风的发生几率 。
3、 糖尿病患者
糖尿病患者也是痛风的高发人群 ， 糖尿病患者当中有0.1%~0.9%的患者会同时患有痛风 ， 此外糖尿病患者当中大约有2%到50%的患者患有高尿酸血症 ， 而高尿酸则是引发痛风的一个重要因素 。
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4、 高血压患者
高血压患者同样是痛风的高发人群 ， 高血压人群当中的痛风发病率为12%~20% ， 而痛风患者当中大约有25%~50%的人患有高血压病 ， 两种病症相互影响 ， 不但发病率会更高 ， 而且发作的几率也比较频繁 。
5、 有家族史的人
痛风属于一种多基因病 ， 因此具有一定的家族遗传史 ， 所以有家族史的人也更容易患上痛风 ， 尤其是40岁以上的男性 ， 如果有家族史 ， 患上痛风的几率则会比普通人高出5~6倍 ， 因此有家族史的中老年男性要提高警惕 。
6、 经常大量喝酒的人
经常大量喝酒的人比不喝酒的人患上痛风的几率要高很多 。酒精进入人体之后会增加尿酸的形成 ， 同时还会影响尿酸的排泄 ， 使体内的尿酸浓度升高 ， 增加痛风的发作几率 。此外啤酒当中含有较多含有嘌呤的物质 ， 进入体内之后会使尿酸进一步升高 ， 增加患上痛风的风险 。
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7、 经常吃高嘌呤的食物
嘌呤这种物质进入体内之后会产生尿酸 ， 当血液当中的尿酸浓度升高到一定程度的时候 ， 则会引发痛风 ， 因此经常吃高嘌呤食物的人也更容易患上痛风 ， 常见的含有嘌呤的食物有海鲜、红肉等等 ， 因此在饮食方面要特别注意 。
温馨提示
想要降低痛风的发生几率 ， 首先要积极地控制和治疗基础疾病 ， 比如糖尿病、高血压以及高脂血症 ， 有家族史的人要提高警惕 ， 建议定期做身体检查 ， 能够及时的降低体内的尿酸含量 。另外经常喝酒的人要限制饮酒的量 ， 如果可能尽量戒酒 ， 此外要尽量吃低嘌呤的食物 ， 每天摄入嘌呤的量不能够高于150毫克 ， 建议少吃火锅以及麻辣烫等食物 ， 这些食物当中的嘌呤含量比较高 。
来源：家庭医生名医在线
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