中年人的不自律，会影响你的生活方式
懒惰
“一年之计在于春 ，。一天之计在于晨 。”懒惰的人 ， 最大的特征就是晚睡 ， 早上赖床 ， 浪费了大好光阴 ， 这实在是得不偿失 。中年的人 ， 在生活上有了基本的方向 ， 也有了明确的责任 ， 如果还是由着生活的惯性 ， 不对人生做一点改变与争取的话 ， 那往后余生 ， 也许就被定型了 。懒惰需要人们克服 ， 无论是受挫还是走在一马平川的大道上 ， 也不要忘了砥砺前行 。
拖延
拖延几乎是现代人的通病 ， 尤其是人到中年 ， 有许多不得不面对的复杂事件 ， 难免会让人产生抵触心理 ， 对很多的琐事都失去了耐心 ， 因此也就对生活有了拖延的抵抗方式 。小到每天起床这种小事 ， 大到公司会议迟到 ， 客户见面迟到等等 ， 拖延无时不刻在腐蚀着我们的自信心 ， 一般的成功者都会摆脱拖延的习惯 ， 拖延造成的损失 ， 是无可估量的 。
不自律
【中年人的不自律，会影响你的生活方式】不自律的习惯 ， 主要是因为年少时期 ， 对自我的监控与管理 ， 没有形成基本的模式 。中年人的不自律 ， 会间接影响到自己孩子的发展 ， 毕竟父母就是生活中的最好榜样 ， 如果为人父母都对自己的行为掌控不了 ， 那他的孩子也多多少少对也会缺乏自律性 。除此之外 ， 不自律还可能影响你的生活方式 ， 还会间接对你的工作人生产生巨大影响 。自律的人 ， 才是拥有真正自由的人 。
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固执
大部分中年人 ， 到了年纪之后 ， 对世间万物都会形成一个基本的框架 ， 在此框架内的看法与认识 ， 往往会固化 ， 也就是形成思维固化 ， 这会大大加深与子女之间的沟通障碍 ， 代沟的形成 ， 有很大一部分原因是因为 ， 父母对子女思维方式的不理解 。因此 ， 要想生活变得更好 ， 首先要对自己的思维方式做一些改变 ， 不能固执地排斥外来意见 ， 这样才能开拓眼界与格局 。
计较得失
对于成年人来说 ， 利益往往是行动的目的 ， 因此追名逐利的人数不胜数 ， 正常的追求与向往 ， 的确让我们的生活方式得到了改善与提高 ， 但过度的计较得失 ， 只会让我们的生活越来越糟糕 ， 因为当你的眼界囿于这些得失时 ， 你的胸怀与眼光就是变得狭隘 ， 你的不幸福感会大大加强 ， 也会对人生抱有太多的不满足 ， 对于中年人而言 ， 这样的想法是十分有害的 。
不健康的生活方式
中年人的身体素质 ， 已经和年少时期有了很大差距 ， 加上工作与生活琐事的牵绊 ， 在日常生活中 ， 往往难以抽出时间来用于管理健康 ， 因此健康往往会被忽视 。但身处中年这一分水岭 ， 身上肩负的责任 ， 使得中年人对身体素质的要求又非常之高 ， 一旦生病 ， 可能会使得家庭破裂 ， 改善生活方式 ， 是必可不少的 。
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