肝癌发现即晚期？专家提醒：晨起有4种异常，或是肝癌“上门”，尽早检查( 二 )
2、指甲月白减少 ， 竖纹增多 ， 容易断裂；
3、眼睛发痒 ， 红血丝增多 ， 视力下降；
4、失眠多梦 ， 爱说梦话 ， 小腿抽筋；
5、莫名低烧 ， 体重减轻 ， 巩膜发黄；
6、眼睛干涩 ， 皮肤瘙痒 ， 巩膜发黄；
7、脸色暗沉 ， 痘痘变多 ， 爱生闷气；
8、右上腹疼痛 ， 情绪不好 ， 胀气增多 。
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呵护肝脏 ， 生活中要做好2件事
第一、多补充营养元素
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第二、多进行运动
每天保持适量运动 ， 可以促进脂类物质分解 ， 对肝脏代谢脂肪有帮助 ， 以免脂类物质过多 ， 导致脂肪肝出现 。
因此 ， 生活中要多注意运动 ， 不要经常久坐 ， 运动时间要在30分钟以上 。
（养生杂志）
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