玉米是我们经常吃的杂粮之一，最常见的吃法就是煮玉米。我相信大部分人吃玉米后都会把剩下的煮玉米水扔掉。其实这是一种遗憾。今天，我们来谈谈玉米水的神奇妙用。
玉米须7大功效玉米须的七大功能
1、降血压、降血糖
我们在煮玉米的时候通常会多留一些玉米须，这样喝煮玉米的水可以降低血压和血糖。
2.利尿剂肿胀
玉米须煮的水有利尿的作用，可以增加氯化物排出量，因为其利尿作用是肾外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。
用于治疗慢性肾炎或肾病综合征；
水肿型肥胖的人，可以有效消除水肿，防止发胖。
3.清热解暑
夏季暑气重、湿气大，喝了带有玉米须煮的玉米水，可以开胃、凉血、泻热，帮助去除体内的湿气，有不错的保健作用。
根据自己的身体状况，可以放入冰箱冷藏，当饮料吃很好吃，还可以清热解暑。
4.健脾益胃
玉米虽然是五谷杂粮，但从中药的角度来说，玉米性味甘、平，归胃、膀胱经，有健脾益胃、利水渗湿作用。
5.促进血液凝固
喝了带有玉米须煮的玉米水，能增加血中凝血酶元含量，提高血小板数，能加速血液凝固过程，因此，喝煮玉米水能促进外伤愈合。
6、抗衰老6.抗衰老
玉米中含有很多的抗氧化成分，其中包括维生素A和谷维素，其中维生素A在蒸煮过程中会被破坏，而谷维素在煮玉米时会有很多溶解在水中，具有抗氧化性，饮用可缓解衰老。
7、止呕镇咳7.停止呕吐和咳嗽
玉米须里面还含有大量的挥发性生物碱，这种生物碱具有较强的药理作用以及多方面的生物活性，所以能够用来抗菌消炎以及止呕镇咳。
没想到被废弃的玉米水没想到被抛弃的玉米水
还有这么多神奇的妙用吧！
接下来让我们再看一遍
玉米须的其他养生做法！
玉米须菊花茶
配料:玉米须15克，决明子9克，菊花5克
做法：将玉米须、决明子、甘菊花用沸水冲泡。
功效:
1、此茶具有清热利胆，消炎排石的功效。
2.适用于胆结石、胆囊炎、黄疸型肝炎等。
玉米须蚌肉汤
配料:贻贝120克
辅料：玉米须45克、茵陈蒿30克
调料:盐3克，味精1克
做法：
1.玉米须、艾草洗净；
2、取鲜河蚌用开水略煮沸，去壳取肉；
3.将所有食材一起放入锅中，加入适量的水，大火烧开，然后用文火煮一个小时，然后调味。
建议：使用蚌前，宜用清水养1天，并勤换水，合蚌内污泥排尽，方可入药。
【煮玉米的水能喝吗 煮玉米的水 千万不要倒掉 这6大妙用 你不能错过】适用人群:
1、适宜阴虚内热之人食用，诸如消渴，烦热口干，目赤者；
2、适合女性的虚劳、血崩、阴道分泌物多，以及痔疮；
3、适宜甲状腺机能亢进，高血压病，高脂血症，红斑性狼疮者食用；
4、适用于胆囊炎、胆石症、尿路结石、尿路感染、癌症患者及糖尿病患者；
5、适宜小儿水痘者食用；
6.适合夏天又热又渴时食用；
注意：蚌肉性寒，对脾胃虚寒、腹泻便搪之人忌食。
玉米有很多好处
下次煮玉米的水别倒掉啦
数据:最重要的健康GRT
_原题是：《煮玉米的水，千万不要倒掉，这6大妙用，你不能错过！》
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