世卫呼吁：停止使用厨房“1物”，它会“摧毁”全家肝健康，趁早扔
我国从以前开始就是肝病大国 ， 也因此医学家从饮食和生活习惯上做了许多的调查 ， 最终得出了一份“致癌物”清单 ， 其中一种致癌物质就隐藏在家庭的厨房中 ， 很容易被误食 ， 从而引起肝损伤 。
文章图片
文章图片
世卫呼吁：停止使用厨房“1物” ， 它正在“摧毁”你的肝脏 ， 趁早扔
【世卫呼吁：停止使用厨房“1物”，它会“摧毁”全家肝健康，趁早扔】霉变的木质菜板
菜板是厨房中常用的厨具 ， 长时间处于受潮的环境或做菜后存放不当 ， 都会容易使这种木质的菜板的缝隙里滋生大量的强致癌物——黄曲霉毒素 。
这种菌类对肝脏组织的破坏性极强 ， 还不容易被清除 ， 因为温度不超过280是很难杀死这类致病菌的 ， 所以 ， 经常使用霉变菜板做饭 ， 容易摄入大量的致癌物诱发肝细胞病变 。
从20世纪发现这类的天然致癌菌后 ， 就别列入一级致癌物名单 ， 据研究 ， 1毫克的计量就极大可能诱发癌症 。
肝细胞若长期受到黄曲霉毒素的“毒害” ， 肝脏代谢、解毒、免疫力等就会急速下降 ， 从而容易诱发肝癌的出现 。
文章图片
文章图片
除了木质菜板 ， 冰箱中1物也伤肝不浅 ， 趁早倒掉
隔夜剩饭剩菜
特别是有基础性肝病的患者 ， 隔夜剩菜不建议食用 ， 据研究剩菜经过隔夜的氧化 ， 会滋生大量的细菌和亚硝酸盐 ， 长期吃会损害肝健康 。
WHO曾将亚硝酸盐列入了致癌物的清单中 ， 成人摄入0.2~0.5克即可引起中毒 ， 3克即可致死 。
此成分摄入人体后 ， 主要由肝脏进行代谢还会变成有毒物质亚硝胺 ， 经常吃隔夜剩饭剩菜 ， 导致大量毒素进入肝脏 ， 诱发肝细胞病变 ， 加重肝脏代谢、排毒负担 ， 长期以往就会是毒素堆积在肝内 ， 诱发肝病 。
文章图片
文章图片
肝不好的人 ， 身上大多会表现出3个异常 ， 若你有 ， 说明该养肝了
1、身体素质差
人体虽然是细菌的集合体 ， 但是一旦体内菌群失衡非常容易出现健康问题 ， 特别是肝脏是主要的排毒器官 ， 一旦受损过重 ， 肝毒会随着血液流遍全身 ， 刺激全身的细胞出现敏感反映， 多表现为皮肤瘙痒 、红疹、脸色暗黄、爆豆、口腔异味， 或者是容易感冒等 。
文章图片
文章图片
2、皮肤发黄
人体皮肤正常是白里透红 ， 若出现泛黄症状 ， 大概率是肝脏出问题了 。
肝脏功能代谢失衡 ， 导致肝脏内胆红素（黄色物质）代谢异常 ， 血清内胆红素浓度要高于人体正常值很多 ， 再径流血液流往全身 ， 就会染黄皮肤 。
文章图片
文章图片
3、右肩疼痛
右肩膀酸痛的现象是许多肝癌患者都有的表现 ， 主要的原因是患者肝器官出现炎症 ， 导致肝器官变的肿大 ， 浸润了右侧膈肌 ， 可能压迫或损害到了膈神经 ， 造成疼痛 ， 容易被许多人误认为是患上了肩周炎 ， 其实经过医院检查 ， 却发现是肝受损 。
推荐阅读
- 人到奔五的年纪，请学会停止唠叨
- 妇幼院联合声明：停止食用1种“毒晚餐”，已有6岁孩子脾胃“罢工”
- 吃一口等于钢丝球“刮肝”！卫生组织呼吁：或是肝癌“加速剂”，趁早扔掉
- 多名医师共同呼吁：停止食用“1粗粮”，或是肝癌的“催化剂”，趁早扔
- 如何停止喜欢一个人？我要冷处理吗？
- 春季赛TES大爆冷门，惨遭全网质疑？姿态君泽呼吁别尬黑！
- 多名专家联合呼吁：“1馒头”吃一口相当2斤白酒，或是肝癌的加速器
- 医学院士发起一基金规模已超千万，呼吁“一体化健康”理念服务人类
- 卫生组织呼吁：停止食用厨房1“调料”，或是脾衰“加速剂”，趁早扔掉
- 傅菁甲状腺手术成功呼吁大家要少熬夜定期体检