产妇坐月子的六件事情要坚持到底，坐月子最需要注意的事情
很多女性都觉得在怀孕的时候一直被约束着 ， 生完孩子之后 ， 坐月子期间就可以肆意妄为 ， 不需要再顾虑太多 。但实际上 ， 在坐月子的时候 ， 有很多事情都需要我们坚持去坐 ， 这样更有助于我们恢复 ， 也能够让我们在月子里面有一个好心情 ， 避免出现负面心理 。
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洋洋在前不久刚刚生完孩子 ， 但生孩子之后一直都是婆婆伺候自己月子 ， 再加上他也不是一个喜欢麻烦的人 ， 所以婆婆说什么他就做什么？月子里面的一些注意事项 ， 也是根据婆婆的想法来进行的 。但没想到 ， 就是因为她的不了解 ， 才导致自己的月子没有坐好 ， 甚至还给自己的身体留下了很多疾病 。
原来 ， 洋洋的婆婆思想比较陈旧 ， 总觉得女生在生完孩子之后就不能碰水 ， 所以 ， 洋洋自打生完孩子后 ， 就只洗过一次澡 ， 之后42天里始终都没有再洗过澡 。但也就是因为没有洗过澡 ， 没有做到相应的清洁 ， 才导致洋洋出现了疾病 ， 而且也出现了很多妇科病 。
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洋洋以为女生的生完孩子之后有妇科病是很正常的 ， 但没想到再一次去医院检查 ， 身体恢复情况时却被医生告知月子白坐了 。这让洋洋很纳闷 ， 自己在月子里面遭了那么多罪 ， 为什么会白坐了呢？
原来 ， 女性在坐月子的时候 ， 一定要做到自身的清洁 ， 是可以洗澡的 ， 而洋洋坐月子的时候没有洗澡 ， 反而还给自己弄了一身的病 ， 身体没有得到好的恢复 ， 这不就是白坐月子吗？
坐月子是为了让女性的身体在生产过后恢复得更好 ， 但如果希望身体能够恢复到最佳的状态 ， 还是需要坚持做一些事情 。比如这六件事情做了之后 ， 一定不能半途而废 ， 不然月子就白坐了 。
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坐月子这六件事情要坚持到底
坐月子最需要注意的事情就是讲究卫生 ， 有很多老年人都觉得女性在坐月子的时候不应该洗头或者是洗澡 ， 但是这样的做法是很容易使得女性出现一些炎症的 。并不是说不能够洗澡 ， 只是说在洗澡和洗头的时候注意一下水温 ， 千万不要着凉就可以了 ， 不然的话女性的身体就会变得非常脆弱 。
同时女性在坐月子的时候也需要保持着心情舒畅 ， 虽然说这个时候的女性多半都会出现产后抑郁或者是焦虑的状况 ， 但是最好要保持一下自己的心情 ， 不要去想一些不开心的事情 。
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如果真的想要吐槽一下的话 ， 那么就找身边的人好好的聊聊天 ， 把自己内心的想法全部都表达出来 ， 这样也能够缓解心情 。
当然女性在坐月子的时候也需要注意腹部保养 ， 因为对于产妇来说 ， 身体变化最大的地方就是腹部了 。毕竟在怀孕的过程当中内脏受到了挤压 ， 而在生完孩子之后内脏又回到了原来的位置上 ， 如果说在这一点上不注意的话 ， 就会引发很多问题 。
所以说在坐月子的过程当中 ， 一定要用束腹带 ， 多坚持一段时间就不会出现任何问题了 。
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