艾瑞丝邀请她未来的女儿去吉斯特的咖啡店谈话。和这个突如其来的未来女儿交流是一个难得的机会。诺拉显然更愿意回到实验室。
在实验室里，诺拉穿着时间加速的材料，为未来做准备。艾瑞丝说她很抱歉不能和诺拉多呆一会儿，但是诺拉说我们会在一起生活并不重要，但是当她和她父亲说再见的时候，她紧紧地拥抱着她，好像她有她不能说的秘密。当父女在时间跑道上穿梭时，沃利跑了进来，告诉每个人必须停下来。原来他把之前的血样送到传说中去检验的时候，发现诺拉有负超速光子，但是他对它们是从哪里来的，是怎么产生的一无所知。现在负超光速正在侵蚀诺拉，让她无法达到自己的速度。如果用乘波体把娜拉运回来，乘波体接触到负超光子，飞船就会分崩离析。
这时，电视上播出了黑衣人路霸第二次抢劫珠宝店的消息。似乎时间线确实改变了一些事件的发生。大家来到犯罪现场，通过暗物质探测发现，巴里击倒巴鲁后，巴鲁的暗物质能量增加，他的能力也相应提高。只要路霸受到攻击，他就会越来越强。
实验室里巴里对负超光子感到茫然，艾瑞丝问他为什么他坚定地希望他的女儿回到未来。他说除了破坏时间线，他们以后肯定会有自己的孩子，所有关于孩子的第一次都会让人永远记住，但是现在女儿突然回来，跳过了本该发生的过程。艾瑞丝说现在这个女儿比较少见比较好，但是时间顺序比较乱，第一次都会来。巴里告诉艾瑞丝，正是这些混乱的时间序列让他活在童年，那时他失去了母亲，父亲在监狱里。按正常顺序，他们可以带孩子，生活，上学，一起成长。然后巴里突然想起了什么，跑出去找诺拉。
诺拉正在看一个三口之家的相框。巴里问她为什么说她会和母亲共度一生，以及未来会发生什么。娜拉无奈的摇摇头，墙上出现了一个报纸头条:闪电侠在危机中消失了，第二份报纸是闪电侠消失了25年依然没有消息。诺拉出生几年后，巴里就消失了，再也没有回来。诺拉在闪光博物馆拿走了这张负超级照片。因为她不想回到未来，把它藏在身体里让她无法回到未来，因为她渴望和父母在一起，尤其是和父亲在一起。
这时，公路战斗机出现在中城航空公司的一架飞机上空试图摧毁飞机。一台发动机已经燃烧，飞机将在市区坠毁，威胁到成千上万人的生命。娜拉用一个未来人的信息告诉巴里，他们可以让飞机穿过大楼，因为娜拉在未来闪电侠与暴民党战斗时看到了一架飞机成功穿过大楼的消息。飞机太大，飞机失去重力需要抢救。这时候公路战士就没有超能力了，因为失去了重力。倒计时十秒钟内，诺拉和父亲已经知道了她在负超光速时发生的事情，并在飞机失去重力时，叫拉尔夫一起出去，成功地将飞机降落在河上的建筑对面，巴鲁也被逮捕并终身监禁。
娜拉向大家展示了她的加速能力，西斯科升级建造了超光速粒子增强器，帮助娜拉回归未来。巴里改变了之前的看法，他希望诺拉回去，对西斯科说，不急，也许我们应该观察诺拉的超速是否稳定。一家三口可以住在一起。
拉尔夫在调查巴鲁时得知凯特琳父亲的死亡证明是假的，因为签署证明的法医卡梅隆根本不存在。这让凯特琳异常兴奋，这意味着她的父亲可能还活着。
路霸在转移到监狱的路上，一道闪电划破夜空，一位神秘的黑衣人截住了警车，他手执闪电匕首对路霸说到：你们所有人都去死!
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