羊肉的最佳搭档是它,萝卜都比不上!烧在一起鲜香味美,膻味儿全无~
眼看着天气是越来越冷 , 也要适时多吃一天滋补的食材来增强体质 。冬天的滋补食材 , 自然是少不了羊肉 。
冬吃羊肉暖身御寒 , 羊肉在冬日里的做法多是和白萝卜一起烧制 , 其实它的绝配并非只有白萝卜 , 还有给羊肉去腥膻、增滋味的“皮芽子”——洋葱!
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洋葱生吃有股辛辣、刺激的味道 , 而烧熟后则是由内而外的甜香 。
新疆人在炖羊肉的时候比放的食材就是洋葱 , 很多烧烤店腌制牛羊肉的材料里也有洋葱 , 主要是因为洋葱的味道可以掩盖羊肉的腥膻味 , 而且吃起来更能增香提鲜~
今儿个 , 咱就用洋葱来搭配羊肉 , 做一道腥味儿全无、外酥里嫩又香甜的脆皮孜然羊肉 , 保准家里的大人、小孩都爱吃 。
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食材咱讲究吃一个原汁原味 , 无需添加过多的调味料以免遮盖了食材本身的味道 , 今天的羊肉也是一样!羊肉有了洋葱的搭配 , 解决腥膻味的麻烦 , 那腌制上主要以调味为目的 。
除了基本的加盐增味 , 让羊肉内部口感软嫩也是一大要领 。只需加入少许鸡蛋液和淀粉 , 轻薄的裹在羊腿肉外边即可 , 滑油后肉质软嫩 , 连3岁小孩都嚼得动 。
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这道菜谱还有一大特色点 , 那就是脆皮!脆皮制作并不麻烦 , 家里用剩的馄饨皮直接切小后放油锅里一炸即可 , 口感酥脆犹如薯片一般 , 小孩特爱吃!
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脆皮和羊肉同炒 , 再撒上一把孜然 , 口感层次丰富 , 肉质外酥里嫩 , 比烤羊肉串更鲜嫩 , 比炒烤羊肉更有滋味!
这个冬天 , 赶紧学起来给家里人炒上一盘 , 好吃的同时滋补身体 , 增强抵抗力~
图文版:
1、腌制羊肉:切小块的羊腿肉中加适量盐、黄酒拌匀 ,再加入胡椒粉腌制 , 然后加入少许鸡蛋液、淀粉抓拌均匀 。
2、做脆皮:馄饨皮切成菱形片 , 锅中倒油5成热后放入馄饨皮炸至金黄 , 关火捞出脆皮 。
3、炸羊肉:油锅继续开火 , 倒入腌好的羊腿肉用筷子搅开炸2~3分钟(喜欢软嫩口感就炸2~3分钟 , 喜欢酥脆口感就捞出等油温升高后复炸一遍) 。
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4、翻炒完成:锅中留少许底油 , 倒入洋葱和红椒粒煸香 , 再倒入羊腿肉粒、辣椒面、孜然粉和少许盐 , 快速翻炒出香味 , 接着倒入脆皮快速翻炒出锅 , 撒点儿香菜碎完成~
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暖暖的味道
每一道菜都是家的味道
【羊肉的最佳搭档是它,萝卜都比不上!烧在一起鲜香味美,膻味儿全无~】来源:北青网
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