女人月经走后多喝4种中药,补气养血,体重下降也快
女性来月经的期间身体是非常脆弱的 , 此时身体的免疫力和抵抗力都会有所下降 , 很多女性此时会出现气血不足的现象 。生活中有些女性生活习惯和饮食习惯不好 , 会导致月经量变少或者是经期混乱 , 身体内的毒素和垃圾堆积 , 影响到身体的血液循环 , 这时女性体内的湿气也会随之加重 , 影响到脂肪的代谢 , 导致体重会增加 。如果女性在月经走后多用4物泡水喝 , 可以排出湿气 , 并补气补血 , 体重或许会偷偷下降 , 请跟小编一起来看一下 。
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月经走后 , 女人多用“4物”泡水喝 , 排湿补气 , 体重或许偷偷下降
1、用当归泡水喝
当归是一种常见的中药 , 当归性温 , 具有活血补血的功效 , 对于女人来说经常喝一点当归泡水 , 可以有效的缓解衰老 , 调节月经病 , 并治疗痛经 。同时又能够提高身体的新陈代谢 , 促进血液循环 , 减少体内的湿气 , 体重也会偷偷下降 。
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2、用鸡血藤泡水喝
鸡血藤性温 , 可以入肝经 , 如果经常用血藤泡水喝的话 , 对于补气养血有很好的效果 , 鸡血藤中含有丰富的营养物质 , 可以增加人体内的血红蛋白量 , 对于补气养血有很好的效果 , 如果女性是由血虚引起的闭经、月经紊乱等 , 经常喝一点鸡血藤泡水 , 可以使症状得到缓解 , 促进血液循环 , 同时又能达到瘦身的目的 。
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3、用熟地黄泡水喝
熟地黄也是一种中药 , 而且养生价值很高 , 如果经常喝点熟地黄泡水 , 可以疏通人体的经络 , 对于补气、排毒、排湿等都有很好的效果 , 如果女性朋友月经走后多喝点熟地黄泡水 , 可以促进身体的血液循环 , 有利于把身体内的垃圾和毒素排出 , 同时减少宫毒和湿气 , 使体重下降的也很快 。
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4、用川穹泡水
川穹是一种常见的中药 , 川穹可以治疗宫寒和体寒 , 如果女性在月经走后经常用川穹泡水喝 , 可以帮助湿气排出 , 缓解痛经 , 同时可以减少子宫里的垃圾和毒素 , 有利于体重减轻 。
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