七擒七纵的英雄是谁？七擒孟获是讲三国的，当时诸葛亮出兵南方，七擒当地首领孟获，七放，使他真正投降，不再是敌人。比喻用策略说服对方。《三国演义》和《三国志》都有详细的描述。
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七擒孟获是诸葛亮在平定南方叛乱过程中，对南方强势领袖孟获的心连心的策略，目的是彻底消除南方少数民族的逆反心理。自东汉以来，南中属益州，益州分为益州县(建宁县)、戴克县、朱棣县和永昌县四个行政区。
一个个逃离
击败南蛮三冬元帅后，孔明设下埋伏，让王平和关索诱敌深入。他们假装战败，领着南蛮的王蒙进入峡谷，被张本和张仪追赶。王平、关索被马袭击。
孟获抵挡不住，被魏延俘虏。然而孟获不服气，说:“我一不小心中了你的诡计，怎么服气？诸葛亮也没逼他，爽朗的让他回去了。
两个擒纵机构和两个擒纵机构
但孟获不服气，说军队输赢是常事。他回去再次与孔明作战，只有在再次被捕时才服役。孔明听后开怀大笑，说:“你准备好了就来。”。他放了孟获后放他回去，但他是个蛮干的人，不是诸葛亮的对手，第二次被活捉。
三个擒纵机构和三个擒纵机构
孟获对弟弟孟优说:我们知道蜀军的军事情况。你带了100多名精选的人来给孔明献宝，并趁机杀死了孔明。孔明问马谡知不知道孟获的阴谋，马谡笑着把孟获的阴谋写在纸上。孔明看后哈哈大笑，命人将酒下毒，让孟优等蛮夷吃喝。
当夜，孟获带着三万兵冲进军中，要捉拿孔明，进了帐才知道自己上当了。孟优等蛮兵皆醉。魏延、王平、赵云三路杀来，蛮人大败。孟获只身逃到了泸水。孟获在泸水被马岱的蛮兵截住，带去见孔明。孟获说这是孟优喝的肉汤，但他还是不服气。所以孔明第三次放了他。
四个擒纵机构和四个擒纵机构
为了报仇，孟获借了十万刀与蜀兵作战。孟获穿着犀牛皮，骑着一头红发牛。赤身裸体、扮鬼脸、留长发的白丁丙像个野人一样来到蜀营。孔明下令不战而降，关闭寨门，等待时机。蛮兵威势减弱，孔明被袭，孟获落荒而逃。当他看到孔明坐在车里时，他冲过去抓住他，但他掉进了坑里，反而被抓住了。孟获仍然不服，孔明再次让他回去。
五个擒纵机构和五个擒纵机构
孟获躲在秃洞求救。银叶洞的主人杨峰感谢孔明几天前没有杀害他的人民。他在秃洞抓了孟获，交给了孔明。孟获当然不肯接受，只好在银洞里再战孔明。孔明又让他走了。
六个擒纵机构和六个擒纵机构
孟获在阴坑洞召集了一千多人，让他的妻子和哥哥去找能驱走毒蛇猛兽的穆鲁王帮忙。当他安排与蜀军决战时，蜀军已经到了洞前。孟获大惊，妻子朱荣时领兵出战。
朱荣时飞刀打伤张本，活捉，用绊子绊倒马忠。第二天，孔明又用计谋捉住了朱荣时，用她交换了张本和马忠。孟获要穆鲁王上场。木鹿骑白象，念咒语，摇铃在手，驱一群毒蛇猛兽到蜀军。孔明取出早已准备好的木兽，嘴里喷火，鼻子里冒烟，吓退了蛮兽，占据了孟获的银洞。
次日，孔明欲分兵擒孟获，忽报孟获妻弟带孟获到孔明寨投降。孔明知道这是一个错误的下降，并命令他们所有人被带下来，并发现每个人的武器。孟获不肯收，说如果能逃他七次，就真的服气了。孔明于是让他走了。
用策略取胜
孟获邀吴国付嘉军攻打孔明。孔明用油罐车火药烧死无数蛮族，孟获第七次被俘才真心投降。就这样放了又抓，孟获被抓了七次又一次。
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