疯传“分床睡年龄”害人不浅？做好3准1步，顺利完成孩子分床睡
琳琳（化名）最近刚生下二胎 ， 之前一直是琳琳和老公带着大女儿睡在主卧的床上 ， 二胎出生后床明显不够用 ， 房间小床无法加宽 ， 最后只能逼着女儿去睡她自己的房间了 。
“3岁分床 ， 5岁分房” ， 如今女儿也马上快满5岁了 ， 是该狠下心分房睡了 。一开始女儿不愿意分房睡 ， 后来在琳琳的威逼利诱下 ， 女儿含泪答应了 ， 只不过女儿总是会在半夜哭闹说害怕 ， 最后采取的措施是爸爸先陪着女儿睡一段时间看看 。
对于老一辈的说法“3岁分床 ， 5岁分房”到底合理吗？分房太早太晚都不好 ， 什么时间最合适？如何分房睡孩子更容易适应呢？本文将为你解惑 。
文章图片
文章图片
说到分房睡这个话题 ， 我就是一个被强迫训练“分房睡”的受害者 。父母名以这样做是“为我好” ， 实则给我今后的成长中带来了很多心理伤害 。
4岁那年我被妈妈强迫“分房睡”
4岁那年我刚上幼儿园 ， 妈妈觉得我已经上学了 ， 是该学会独立了 ， 于是安排我睡在楼上 ， 他和爸爸睡楼下 。起初我是不愿意的 ， 我告诉妈妈我怕黑 ， 但妈妈随即把我骂了一顿说“都是自己家怕什么 ， 我和爸爸就在楼下 ， 有事叫我们” 。
【疯传“分床睡年龄”害人不浅？做好3准1步，顺利完成孩子分床睡】我含忍着泪水答应了 ， 爸爸担心我害怕起初一星期会在我睡着后再离开 。后来开启我一个人入睡时 ， 我每晚都会把自己蒙在被子里以获取内心的安全感 ， 被闷得大把大把地出汗 ， 我也不愿意出来透气 。
文章图片
文章图片
“分房睡”并没有让我更独立 ， 反而一到晚上就陷入了恐惧感
妈妈让我分房睡的本意是为了让我更独立 ， 虽然我独立了 ， 却变得非常没有安全感 ， 对黑夜里的一切都充满了恐惧 。那时候的我会非常恐惧黑夜的来临 ， 害怕晚上、害怕睡觉、害怕夜里的任何声音 ， 这种害怕到我上大学都未曾消失 。
30岁的我非常缺乏安全感、怕黑 ， 亲子关系淡漠
如今我已30岁 ， 仍然是个非常缺乏安全感的“孩子” 。到了晚上仍旧会怕黑、怕有声音 ， 虽然目前我很独立 ， 但也容易患得患失 。从那时候起 ， 我和妈妈的亲子关系一直比较淡漠 ， 从来都不会像别的孩子那样肆无忌惮地和父母撒娇 。
文章图片
文章图片
分房睡无论是太早或是太晚对孩子来说都有着不同程度的伤害 。太早和太晚都是针对孩子的性格心理发育程度来判断的 ， 对于有些孩子来说2岁就可以做到分房睡 ， 可对于有些孩子来说最佳分房睡时间可能要到七八岁才行 ， 具体判断标准家长需要根据孩子的情况和家庭情况拿捏 。
2岁以前 ， 可以分床 ， 但不要分房
在孩子2岁以前 ， 可能还需要妈妈帮忙泡牛奶、换尿片、盖被子等照顾 。为了方便照顾 ， 也为了孩子的安全着想 ， 在2岁以前家长最好不要和孩子分房睡 ， 分床睡是个不错的选择 ， 既睡的舒服又安全 。
文章图片
文章图片
2-3岁 ， 可以“尝试”分房
2-3岁 ， 这个年纪的孩子已经戒奶、也不会存在频繁夜醒的问题了 ， 对于孩子安全感比较稳定的孩子可以尝试分房睡 。不过家长在尝试分房睡期间需做好安全措施 ， 比如防范孩子发生夜醒、孩子睡觉不老实等情况 。
推荐阅读
- 爱心义诊“进家门”！苏州市相城区黄桥街道方浜村贴心服务暖民心
- 连烧数月难寻因 河南小伙肺毁损 医生耗时一个月摸到发烧“开关”小伙写千字长文妙语连珠谢医护
- 常敲“一氧化碳中毒”警钟 科学防范 温暖过冬
- 博爱县月山镇：凝心聚力改善人居环境 村庄“旧貌换新颜”
- 广西中医药大学第一附属医院：“内”“外”兼并 大力弘扬中医药文化
- 夫妻“小别重逢”过后，男人会有这两个表现
- 新冠肺炎患者集中康复出院 “白衣战士”画新作：“相信阳光离我们不远了”
- 新春走基层丨杨国贵：“养牛倌”走上致富路
- 信阳浉河区：宜居环境助力幸福生活“节节高”
- 只想躺平？您可能是病了！“工作倦怠”正式成为疾病