肾不舒服的男人，身上有这4种情况，可能会影响肾脏健康
肾脏是男人的先天之本 ， 是男人的生命之源 。大家都知道 ， 肾脏能够生成尿液 ， 同时将体内代谢的废弃物质通过尿液排泄出去；肾脏还可以分泌激素 ， 并且参与分泌系统的多种活动 。
肾脏健康的男人 ， 身体会显得比较健硕、有力 ， 整个人的精神气也特别不错 ， 所以男人在平时要注意对肾的养生 。肾不舒服的男人 ， 身上可能有4种表现 ， 若占1、2个 ， 要保养肾脏了 。
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1、嘴唇发干、脱皮：当人们不怎么喝水的时候 ， 嘴唇会比较容易发干 ， 如果气候更为干燥的话 ， 嘴唇很容易脱皮 。如果排出这些外在原因 ， 总是出现嘴唇发干、脱皮的问题 ， 则是肾脏不能够正常运转导致 。肾脏受损 ， 会影响肾气的循环流通 ， 气血的运行 ， 慢慢出现嘴唇发干、脱皮的现象 。这时候需要好好养护肾脏的健康了 。
【肾不舒服的男人，身上有这4种情况，可能会影响肾脏健康】2、排尿时尿液分叉：排尿时候出现尿液分叉的情形 ， 可能很多人都不曾注意过 ， 估计都忽略了 。实际上 ， 经常出现排尿时尿液分叉的情况 ， 则是要考虑肾脏的健康与否 。肾脏的功能受到削弱 ， 会影响包括肾脏和前列腺在内的泌尿系统的功能发挥 ， 出现排尿费力气 ， 尿液分叉等情况 。建议此时多吃些桑葚、海带等食物 ， 养护肾脏健康 。
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3、眼睛凹陷下去：人们长期处于高负荷的状态下 ， 容易出现眼睛不舒服、眼睛凹陷的情况 ， 但是如果不是这样 ， 总是发现自己的眼睛凹陷下去 ， 则要慎重看看自己的肾脏是否健康了 。肾脏虚弱 ， 肾气会有所亏损 ， 造成气血运行不畅通 ， 阻碍营养物质的输送 ， 渐渐地 ， 容易出现眼睛凹陷下去的情况 。
4、指甲盖月牙不饱满：其实 ， 人们可以根据双手指甲盖上的月牙是否饱满来判断肾脏的健康程度 。指甲盖上月牙饱满 ， 则证明肾脏的新陈代谢功能正常 ， 毒素物质能够及时排泄出去；指甲盖月牙不饱满 ， 月牙变小或者直接没有 ， 则是肾脏内部代谢和分泌功能不是很好所造成的 。如果总是出现这样的情况 ， 建议还是去医院具体检查一下 ， 有助于保护肾脏的健康 。
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社会发展的节奏变快 ， 压力也会越来越大 ， 会影响肾脏的健康 。对于肾不舒服的男人 ， 身上可能有嘴唇发干、脱皮 ， 排尿时尿液分叉 ， 眼睛凹陷下去以及指甲盖月牙不饱满这4种表现 ， 若占1、2个 ， 要保养肾脏了 ， 建议多吃黑木耳、黑芝麻、黑米等养肾的食物 ， 适合养生 。
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