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身处演艺圈，承受的压力和面临的诱惑比一般职业都要多，很容易让人心浮气躁，失去定性。于是越来越多的艺人因为无法面对发生的一切，无论是好的还是坏的，而不知所措失去了方面，有的是迷失了自我，彻底沦陷了，而另外还有些则是不忘初心，修炼自己继续前行。
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演员是一个特殊的职业，因为工作的性质，需要去诠释不同的角色，从而达到了尝试很多不同人的人生的效果，有些人演了一辈子的戏，在戏里可以说尝尽了不同人的人生百态，不仅经历了自己的人生，还把别人的人生都经历了一遍，可能是尝过了太多酸甜苦辣，心里有了阴影，所以在现实生活中就不愿意再去尝试。
著名表演艺术家潘虹早年结过一次婚。24岁时，他嫁给了上海电影厂的艺术家米家山。8年后，他以离婚告终。从那以后，他再也没有经历过感情和婚姻。虽然他已经60多岁了，但他仍然一个人生活，很放松。

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潘虹其实在早年的时候就皈依佛门了，很早的时候她就已经是一个居士了，不过是皈依佛门的俗家弟子，可能很多人不理解潘虹作为一个明星演员，为艺术贡献一生，为什么会遁入空门呢？其实要说潘虹皈依佛门，还要从她的经历说起，10岁的时候父亲被错划为右派，后来因为想不开服安眠药自杀了，母亲去火葬场看父亲最后一眼，却因要“划清界限”而不能去。
潘红手下有两个妹妹。她父亲去世后，她只有10岁，就能把父亲的棺材从火葬场带回来。10岁时，他第一次接触到死亡。从此，潘虹一夜之间长大了。从此没有了同龄人的童年生活。因为父亲离开的早，潘虹从10岁起就知道，坚韧是他唯一的依靠。作为一个小女孩，她开始为母亲承担一些家庭的负担。从小长大的潘虹，总是和这个圈子格格不入。她的矜持和固执直到现在也没有消失。

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在演艺事业上，潘虹可以说是人生的赢家，1979年，凭借《苦恼人的笑》一举成名，1983年至1994年，先后获得四届金鸡奖，三届金凤凰奖和三届小百花奖最佳女主、一届百花奖、华表奖、上海影评人奖和中国长春电影节，以及大马士革国际电影节和意大利陶尔米纳国际电影节等多项国内外最佳女主角。她是首位登上《时代周刊》的华人艺人，也是中国电视剧产业二十年群英盛典突出贡献人物。可以说潘虹将她的一生都献给了演艺事业，从年轻时候一直演到老。
虽然演艺生涯很顺利，但感情生活并不那么如意。和老公的婚姻因为没有团圆和分离，只维持了8年。另外，潘虹很小的时候就和奶奶在一起了。因为她奶奶信佛，也一定程度上影响了潘红。看破红尘的潘虹拜上海玉佛寺已故方丈为师，皈依佛门，成为家中弟子。

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早年潘虹在接受采访的时候表示：“平时我没有任何的利欲争斗，心态好自然精神状态就好。我在佛教的音乐中开始每一天的生活。”也许正是因为他早早的皈依佛门，在精神上获得了很大的滋养，所以才依然保持这么年轻。其实演艺圈像潘虹这样皈依佛门的俗家弟子不在少数，大家非常熟悉的歌手李玉刚、王菲，演员李连杰、薛佳妮等等都是。