冬季过敏性鼻炎反复 食疗来缓解
进入冬季后 ， 李女士的宝宝总是反复出现鼻塞、鼻痒、咳嗽等类似感冒的症状 ， 并且时常揉眼睛 ， 有黑眼圈等症状 。河南中医药大学第一附属医院儿科主任医师宋桂华表示 ， 这很可能是患了过敏性鼻炎 。
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宋桂华提醒 ， 鼻炎有季节性 ， 一般有鼻炎的孩子 ， 早期会出现湿疹、荨麻疹等过敏症状 ， 以及鼻塞、打喷嚏、鼻痒、流鼻涕四大症状 ， 有任何一个症状反复持续出现 ， 都认为孩子有鼻炎的表现 。
【冬季过敏性鼻炎反复 食疗来缓解】中医说秋冬多燥 ， 鼻炎患儿因为鼻腔干燥 ， 空气中的花粉、皮屑、尘螨甚至干燥的空气 ， 都会对过敏性鼻炎患者的鼻腔黏膜和气道黏膜造成损伤 ， 所以需要避开过敏原 。想要对过敏原彻底排查 ， 可以做一个比较全面的过敏原测试 。
除了避开过敏原 ， 还可以通过食疗来缓解 。属于脾胃虚弱体质的 ， 建议多喝山药粥；肺气虚的孩子 ， 可以多喝百合粥；火气旺的孩子 ， 可以喝白萝卜水；肺经有热的孩子 ， 可以用白菊花泡水喝 。白萝卜粥、山药粥、薏米粥等 ， 都有健脾祛湿的作用 ， 对孩子的过敏性鼻炎有一定的防范作用 。
（河南中医药大学第一附属医院 魏佳琳）
（大河健康报）
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