预防流感偏方不靠谱
冬天是流感的高发期 ， 网上也会有一些预防流感的偏方开始盛传 ， 究竟靠不靠谱呢？
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可以负责任的回答大家：网络流传的预防流感偏方并不可靠！我们一一列举 ， 错误一：捂汗 。在流感初期 ， 一些患者有怕冷、发热的症状 ， 偏方说可以通过轻微的发汗来缓解症状 ， 但实际上 ， 大量出汗反而不利于健康 ， 只会使身体更加虚脱 ， 加重病情 。所以用捂汗来防治流感不仅无益反有害 。
错误二：喝板蓝根 。其实板蓝根并不是预防流感的特效药 ， 而且板蓝根是寒性的 ， 容易伤害脾脏 ， 是不能够长期服用的 ， 特别是脾胃虚寒的老人、儿童、孕妇、哺乳期的妈妈以及体寒的女生们尽量少吃 。当然了 ， 板蓝根对于治疗发热、喉咙痛还是有用的 。
【预防流感偏方不靠谱】错误三：洋葱、熏醋能消毒 。葱蒜和醋虽然有抑制细菌的作用 ， 但是对空气中的病毒作用却微乎其微 。而且在房间里挥发的酸性气体对呼吸道黏膜有刺激作用 ， 浓度过高的时候 ， 还会让气管炎、肺气肿、哮喘等病人的病情发作或加重 ， 所以用熏醋来防流感实在是得不偿失 。
错误四：服抗生素 。抗生素对抗细菌感染是有效的 ， 但是流感是病毒引起的 ， 所以抗生素并不适合 。错误五：吃维生素C 。根据研究表明 ， 维C并没有预防流感的功效 ， 也不能降低感冒的发病率 ， 甚至可能会增加肾脏的负担 。
那应该怎样防治流感呢？一句话：注意消毒预防 ， 患病时做好护理 。给大家推荐2个消毒的妙招：1是用柚子树叶或桉树的树叶 ， 加入一些醋后加热 ， 形成熏蒸 ， 对于房间有解毒的作用 。2是用生姜、紫苏、红糖还有葱白来一起煮汤 ， 喝下之后可以补气 ， 让肠胃消毒 。
如果不小心患了流感 ， 除了看医生吃药以外 ， 还要做好3个方面的护理 ， 第一是注意降温、别捂着 。对于3个月以上 ， 体温高于38.5度的孩子 ， 可以口服退热药 。如果体温低于38.5度 ， 可以用温水擦洗这样的物理降温方式来护理 。第二是多喝水 ， 吃些清淡、有营养而且容易消化的食物 。第三是注意卫生 ， 要适时开窗通风、消毒餐具 。
编辑：曹钰佳
来源：广西气象
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