聪明的老人，都很会克制！太经典了，读完100%受益
人们知道凡事都有个度 ， 过犹不及 。知道如何克制自己的老人 ， 能管好自己 ， 能过好日子 ， 在人群中也更受欢迎 。
聪明的人都很会克制自己 。人到老年 ， 需要在哪些方面克制自己呢？
克制过于节俭
节俭 ， 是中华民族的传统美德 。但过分节俭却是一种浪费 ， 十分没有必要 。
花些钱把家中残破的家具换一下 ， 住得舒服；一年给自己买些新衣新鞋 ， 穿得舒服；宁可买贵一点的新鲜水果 ， 也不要买便宜的烂水果 ， 否则花了钱还吃坏了肚子……
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聪明的老人 ， 都不会处处节俭 ， 而是懂得在合适的时候为自己花钱 。在自己经济条件允许的范围之内 ， 花些钱来提高自己的生活品质 ， 让自己过得健康快乐 ， 这才是真正的智慧 。
克制自己的脾气
任何人都有脾气 ， 也知道脾气大会损害身体健康 。我们一定不能做情绪的奴隶 ， 而是做情绪的主人 。
要学会主动调节情绪 ， 用宽容、平和的心态去对待周围的人和事 。遇到令自己生气的事情 ， 先稳住p情绪 ， 不要太激动 。如果事过之后仍不能释怀 ， 可以找老伴或是老友倾诉 ， 适当宣泄 ， 切记不可大动肝火 。
聪明的老人 ， 不会乱发脾气 ， 他（她）们懂得如何规避自己的烦心事 ， 远离令自己烦心的人 ， 时刻保持一个好心情 。心情好 ， 就一切都好 。
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克制担忧和恐惧
人并非超人和先知 ， 对未来总会有担忧 ， 对衰老病死总会有恐惧 。但如果过度担忧就会变成庸人自扰 ， 只会给自己平添更多的烦恼 ， 加速自己的衰老 。
生活里总有变数 ， 总有风雨 ， 谁都无法提前预知一切 。与其让自己陷入焦虑恐惧之中 ， 不如让自己释怀轻松地过好每一天 ， 顺其自然、淡定坦然地面对一切 ， 不要让无谓的担忧禁锢你的身体、束缚你的内心 。
聪明的老人 ， 不会放任自己的担忧和恐惧 ， 而是抓紧时间过好当下的每一天 ， 尽力做好自己应该做的事情 ， 这其实就是对未来做最好的准备 。
克制自己的关心
俗话说“关心则乱” ， 关心家人朋友是件好事 ， 但有时候过分的关心就可能办坏事 。
子女成家立业是好事 ， 但也是他们自己的事 。不要把你的意愿强加进去 ， 这样只会让子女更加疏远你 。每个人都有自己不愿说出来的隐私和想法 ， 不要用关心的名义去进行打探 ， 甚至是进行情感绑架 ， 不然再好的关系也会一拍两散 。
聪明的老人 ， 都很会克制自己的关心 ， 不会过分干涉子女的生活 。懂得适时得体地退出 ， 把注意力多放到自己身上 。多关心自己 ， 照顾好自己 ， 才是最大的智慧 。
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克制对子女的依赖
“养儿防老”的观念流传千年 ， 在中国人心中早已根深蒂固 。但事实上 ， 养老这件事 ， 只有自己才最靠得住 。
子女不在身边 ， 就多与老伴和老友们聊天娱乐 ， 同样也能消除孤独 ， 过得快乐 。根据自己的实际情况锻炼养生 ， 保持身体健康 。培养一两种自己感兴趣的爱好 ， 丰富老年生活 。这样活 ， 比只待在家里等着儿女的人要强得多、快乐得多 。
聪明的老人 ， 都很会克制自己对子女的依赖 。要有自己的生活 ， 有自己的朋友圈子 ， 有自己的想法 ， 成为一个独立、为自己而活的快乐老人 。
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