带大家去找吃的
让食物打开你的心扉
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最近有人生气了，我很想点些清淡的。说到这里，我想到了竹笋。竹笋有很多营养成分，可以促进骨骼、毛发和皮肤的发育，帮助人生长，促进食欲和排尿。话不多说，一起学习吧。
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配料清单
竹笋、鸡蛋、盐、酱油、味精、调和油
详细步骤
第一步:竹笋切丝，清洗干净，烧开水，放进去煮一会儿，然后沥干水分。
第二步:锅烧热加底油，炒一个鸡蛋放入碗中备用。
第三步:热锅后倒油，热油后倒笋，翻炒，提前倒入煎蛋，两分钟后加盐，翻炒，加入一些开水，翻炒，加入酱油。
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第四步:盖上锅盖一分钟，开盖翻炒，然后关火取出。
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鲜嫩可口的炒笋丝就完成了。我非常喜欢。如果我喜欢，我可以自己试试。很简单。
夜晚
【笋丝怎么做好吃 清脆美味的素炒笋丝 好吃的不得了】——————————————————
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